Plan diety
klasycznej
Pyszna i zbilansowana dieta, ułożona ze wszystkich grup produktów spożywczych
Plan klasyczny to najlepszy
wybór dla Ciebie jeśli
chcesz schudnąć jedząc wszystko, co lubisz
lubisz tradycyjną kuchnię
nie chcesz wykluczać żadnej z grup produktów
chcesz nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych
Pyszności na diecie klasycznej
Pokochasz nasz
plan klasyczny za
pierwsze efekty już po tygodniu
lekkie i sycące posiłki
produkty do diety dostępne w każdym sklepie
pyszne dania kuchni polskiej
obiady nawet w 15 minut
desery i czekoladę
więcej sił witalnych i lepszy nastrój
poprawę trawienia i uczucie lekkości
Jadłospis dopasujemy do Ciebie
Personalizacja diet obejmuje m.in.:
Tempo odchudzania
Nietolerancje pokarmowe
Czas na gotowanie
Preferencje smakowe
Aktywność fizyczną
Liczbę posiłków (3-5)
Schudniesz
albo otrzymasz zwrot pieniędzy
Regulamin Gwarancji skuteczności
Hity diety
klasycznej
Wymiana potraw i składników
Każdy posiłek możesz zawsze za darmo wymienić na inny od dietetyka. W przepisach możesz wymieniać składniki. Masz do dyspozycji bazę ponad 10 000 przepisów z ocenami od osób, które schudły przed Tobą.
Największa baza produktów i dań restauracyjnych
Carbonara na mieście, ulubiona czekolada lub słona przekąska? W naszej bazie masz aż 300 000 produktów i dań restauracyjnych, które możesz dodać do jadłospisu. Pamiętaj, odstępstwo od diety jej nie przerywa.
We współpracy z
Alkohol
na diecie
Tak, to możliwe! W odróżnieniu od innych diet, Vitalia Ultima pozwala na włączenie wina, piwa i lekkich koktajli w Twój jadłospis. Zadbaliśmy o to, by nawet małe przyjemności były zgodne z Twoim planem dietetycznym**.
Jesteś pod najlepszą opieką
Nasze grono specjalistów jest dostępne do Twojej dyspozycji mailowo oraz na żywo na czacie. Jest też możliwość spotkania się z dietetykiem online na wideoporadzie.*
mgr dietetyki
Kamila Zabłocka
W zawodzie od 7 lat. Moimi głównymi obszarami zainteresowań są psychodietetyka oraz żywienie w zaburzeniach hormonalnych.
mgr dietetyki
Klaudia Rolak
Pracuje w zawodzie od 3 lat, interesuje się dietą ketogeniczną, psychodietetyką oraz dietoterapią w chorobach klinicznych.
mgr dietetyki
Patrycja Grigoruk
Z pacjentami pracuję od 5 lat, specjalizuję się w dietetyce klinicznej, diecie ketogenicznej i psychodietetyce. Dodatkowo zdobywam wiedzę w zakresie psychologii.
mgr dietetyki
Natalia Nowak
Pracuję w zawodzie od 5 lat. Interesuje mnie wpływ diety na profilaktykę chorób cywilizacyjnych oraz żywienie w zaburzeniach pracy przewodu pokarmowego.
mgr dietetyki
Paulina Gadzińska
W zawodzie od 7 lat. Specjalizuję się w żywieniu przy problemach z gospodarką węglowodanowej i w chorobach tarczycy.
Treningi wideo gratis
W pakiecie z dietą otrzymasz darmowy dostęp do 46 treningów wideo z Asią, Kasią, Danielem i Sewerynem. Nie musisz ćwiczyć, żeby dieta była skuteczna.
Zakupu można dokonać tylko na stronie vitalia.pl
* Wideoporady są dodatkowo płatne 140 zł za 60 minut spotkania.
** Dla osób, które nie mają alergii pokarmowych lub chorób układu pokarmowego.
Masz pytanie?
Na czym polega dieta podstawowa?
Dieta klasyczna polega na zbilansowanym spożywaniu wszystkich grup produktów: białek (mięso, ryby, nabiał), węglowodanów (pieczywo, ryż, makaron), tłuszczów (oleje, masło), warzyw i owoców. Kluczowe są różnorodność posiłków oraz umiarkowane porcje, aby dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych.
Jaka dieta jest najskuteczniejsza i najszybsza?
Najskuteczniejsza i najszybsza dieta to taka, która jest zbilansowana i dopasowana indywidualnie do potrzeb organizmu. Efektywność zależy od regularności i odpowiedniego doboru kalorii oraz składników odżywczych. Chętnie pomożemy dobrać odpowiedni rodzaj diety oraz jej kaloryczność.
Dieta klasyczna - jakie są przykładowe przepisy?
Przykładowy jadłospis diety klasycznej można zobaczyć na naszej stronie: Przykładowe dania.
Ile posiłków jest na diecie klasycznej?
Na diecie klasycznej w ustawieniach można oznaczyć 3,4 lub 5 posiłków.
Opinie użytkowników
Dieta Vitalia Ultima
Średnia ocena naszych
użytkowników (Opinii: 77461)
Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych
Dodaj opinięDodając opinię:
- • Masz szanse pomóc innym w dokonaniu wyboru
- • Możesz przyczynić się do czyjegoś sukcesu w odchudzaniu
Najbardziej przydatne opinie:
Ok
Jak na razie super przepisy smaczne i proste i szybkie w przygotowaniu
urszularecko
niedziela, 09:20
10 kg mniej
10 kg mniej, brawo ja. Jestem bardzo zadowolona z efektów
Dla mnie dieta cud
Przyznam szczerze, że podchodząc do tej diety byłem lekko sceptyczny. Do podjęcia skłoniło mnie zdrowie i chęć podobania się żonie. W pierwszym przypadku miałem za wysoki cholesterol i trójglicerydy.Po pierwszym miesiącu stosowania tej diety tak zbiłem to paskudztwo, że lekarz kazał mi odstawić lekarstwa i teraz już nie muszę ich brać, co miesiąc badam sobie ich poziom i wszystko jest w porządku. W drugim przypadku żona po dwóch miesiącach zaczęła być o mnie zazdrosna tak schudłem. Na prawdę dieta nie jest męcząca posiłki są syte i urozmaicone. polecam każdemu kto ma kłopoty ze zdrowiem i do tego pragnie zrzucić parę kilo.
beabak
22 stycznia 2009, 19:27
Doskonała
Doskonała dieta dla ludzi zapracowanych. Posiłki, które są proponowane można stosować zamiennie, w zależności od upodobań i posiadanego czasu. Doskonale z tą dietą można wprowadzić w domu zasady zdrowego odżywiania się całej rodziny. Polecam wszystkim, którzy dbają o swoje zdrowie.
ja też ją stosuję
jak narazie jestem zachwycona, mam nadzieję ,że wytrwam i osiągne te swoje wymarzone 55 kg:)
super dietka !!!!!!
dziś leci już 3 dzień od kiedy jestem na diecie :))))) jestem z siebie dumna ze udało mi się nie podjadać tylko ścisłe trzymać sie planu posilkow :))) dieta jest rewelacyjna !!!!!!! bardzo smaczna i naprawde da sie wytrzymac!!!!!! zachęcam wszystkich do kupna tej dietki w servisie vitalia!!!! naprawde warto!!!!! milego dnia wszyskim zycze:)))))))
Super dieta
Dopiero zaczynam, ale wydaje mi sie że to super dieta , mogę jeść co naprawdę lubię i w czasie jakim mogę. stosowałam różne diety ale niestety nie potrafię się dostosować i jeść to co zupełnie mi nie smakuje, to jest inaczej i licze na szybkie i trwałe efekty. kiedyś ważyłam 90 kr przy wzroście 160cm, 10 lat temu schudłam do 51 kg. bywało ,że ważyłam 48:) ale z czesam przytyłam do 72, teraz ważę 60 i wierzę ,.że uda mi się z tą dietą osiągnąć 54 kg. :) szczerze to chciałam ważyć 51 ale nie chce stawiac sobie aż tak wysokiej poprzeczki:):)Pozdrawiam wszystkich, stosujących tą dietę a także inne proponoowane przez VITALIA:)