Temat: Utrata kilogramów? pół-brzuszki codziennie zaczynamy od poniedziałku!!!
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
30 grudnia 2010, 17:35
Witam zapraszam do grupy która jest oparta na robieniu pół-brzuszków co dziennie !!!
Będziemy się razem motywować...!
Chcesz do nas dołączyć? napisz do mnie ...
Zapraszam Serdecznie ;)
30 grudnia 2010, 17:38
Ja bardzo chętnie umodeluje swój brzuszek :P wchodze w to! ![]()
- Dołączył: 2010-04-22
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 1235
30 grudnia 2010, 17:38
i ja ! a bd jakaś tabelka ? bo to jest najbardziej z tego motywujaace :)
Edytowany przez Assia1 30 grudnia 2010, 17:40
- Dołączył: 2006-01-21
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 53
30 grudnia 2010, 17:42
Mogę dołaczyć, i to chętnie ,ale robię pełne brzuszki - wiem,wiem, obciązam kregołup,ale wole takie robic niz tylko pol brzuchy ;)
No to co, motywujemy się liczbą zrobionych (pół)brzuszkow - wczoraj zrobiłam 150 , dziś mam nadzieję dotrzeć do 200 :)
No to co, motywujemy się liczbą zrobionych (pół)brzuszkow - wczoraj zrobiłam 150 , dziś mam nadzieję dotrzeć do 200 :)
30 grudnia 2010, 17:45
Będzie tabelka!:) wysyłam zaproszenia do grupy
30 grudnia 2010, 17:52
http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/13748-Link do grupy większość osób ma że nie przyjmuje wiadomości od nie znajomych!
- Dołączył: 2010-12-19
- Miasto:
- Liczba postów: 90
30 grudnia 2010, 17:56
Ja chciałbym dołączyć do grupy. Można?
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Kościerzyna
- Liczba postów: 227
30 grudnia 2010, 18:03
witam ja też chciałabym dołączyc dowas dziewczyny.
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje