Temat: Ostatnie 5kg
- Dołączył: 2011-01-07
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 380
7 stycznia 2011, 14:25
Witam. Jestem na forum kompletnie nowa i zielona, ale zdąrzyłam już się zorientować że zakładacie tutaj wszelkiego typu grupy motywujące. I ja postanowiłam stworzyć coś takiego, ponieważ sama zmobilizować się nie mogę a podobno to własnie ostatnie kilogramy męcza nas najbardziej. Coś w tym jest, bo strasznie długo się już z nimi użeram. Tak bardzo chciałabym mieć to za soba, ale jak skoro ciągle jem i jem? Bez sensu. Stąd ta grupa. Czy macie podobnie? Może chcecie spróbować razem? Temat jest otwarty dla każdego, fajnie byłoby gdyby każda z nas się przedstawiła i napisała coś o sobie, o swojej sylwetce i co chce w sobie zmienić. Będziemy tu wrzucać zdjęcia, nasze jadłospisy, przemyślenia i wspólnie motywować się do walki. Moje motto: wolno, ale skutecznie. Kto ze mną?
Imię: Emilia
Wiek: 19lat
Waga: 54kg
Wzrost: 162cm
Cel: 49kg
Czas: ważne żeby skutecznie, czas się nie liczy
- Dołączył: 2010-08-26
- Miasto: Czekolandia
- Liczba postów: 2672
8 stycznia 2011, 12:22
Edytowany przez Kraverka 8 stycznia 2011, 12:22
- Dołączył: 2011-01-02
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 428
8 stycznia 2011, 12:24
- Dołączył: 2010-08-26
- Miasto: Czekolandia
- Liczba postów: 2672
8 stycznia 2011, 12:25
- Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2932
8 stycznia 2011, 15:30
Widzę że już się nas mała grupka zrobiła :)
emilia.t widzę że bardzo zdrowo i rozsądnie się odchudzasz. Ja też zaczęłam w zeszłym roku w Styczniu(65kg), tak do Maja zrzuciłam 7 kg, potem zapomniałam o diecie i ćwiczeniach... a waga cały czas stała w miejscu (tzn. nic nie przytyłam :)) Ale teraz przez te święta tak się rozpuściłam, że szkoda pisać...
- Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2932
8 stycznia 2011, 15:33
- Dołączył: 2011-01-02
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 428
8 stycznia 2011, 16:24
- Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2932
8 stycznia 2011, 16:33
majena77 ale podajesz na paksku wagę, chociaż tak mniej wiecej, będzie Ci łatwiej wymiary podac, tak? to możemy podać swoje wymiary (jesli dziewczyny też będą chciały)
- Dołączył: 2010-08-26
- Miasto: Czekolandia
- Liczba postów: 2672
8 stycznia 2011, 16:35
- Dołączył: 2011-01-02
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 428
8 stycznia 2011, 16:38
- Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2932
8 stycznia 2011, 16:49
Podajcie swoje wymiary, jak będę maiła dane to tabelkę tu wrzucę ;)
Myślę ze wymiary: talia-brzuch-biodra-udo
Majena to podaj swoje wymiary, w sumie to i tak bardziej chodzi o to ile cm nam ubywa, a nie co waga pokazuje ;)