Temat: Siłownia a wasze efekty?

Ćwiczycie na siłowni i jakie efekty macie?

Chętnie luknę na wasze fotki.

elvean napisał(a):

Zastanawiam się czy będę wyglądać jak babo-chłop; tego nie chcę; 

bedziesz na odpowiedniej diecie, ktora ma na celu rozrost mięśni? masz spory nadmiar testosteronu? obstawiam, że nie. a co do diety skoro chcesz schudnąć, to będziesz na ujemnym bilansie, więc mięśnie Ci się nie rozrosną z powietrza.