Temat: Hula hop- talia idealna

Ja w rozjazdach, wiec tylko podaje zaległości, ale od piątku/soboty wracam do gry :)

2.02- 50 min/90

3.02 - 15min/105

7.02 - 30, 8.02 - 30 min/280

Matylda super :)

teraz ja sobie zrobiłam małe ferie, ale od jutra lub wtorku wracam :)

10.02 - 40 min/320

11.02 - 40 min/360

Daty mi się pomyliły i od kilku dni żyłam w jakiejś innej przestrzeni :) Beatka - trzymam kciuki. Pewnie,że dasz radę i nadgonisz. Zwłaszcza, że ja wkręciłam się w wyzwanie callaneticsowe, więc codziennie z rozgrzewką dochodzi mi godzina i 20-30 minut dodatkowych ćwiczeń.Trochę to dużo. Zwłaszcza, że jestem jakaś osłabiona, rozbita... jakby grypa miała mnie zaatakować. Ale na razie się nie poddaję

no ja zaczelam tez dzis wyzwanie, także okolo 40 do 50 minut dzennie cwiczen, do tego hula hop no i dzis wystartowalismy z rowerem.. jesli snieg nie powróci to planujemy codziennie jezdzić...

ja też jestem osłabiona, jakoś ciągle się czuje taka jak by mnie żołądkówka łapała, mdli mnie i wogóle

12.02-40 min/400