24 października 2010, 16:47
Zaczynamy 1 listopada 2010 :)
![]()
Edytowany przez Stasia1 5 grudnia 2010, 21:13
- Dołączył: 2010-07-17
- Miasto: T
- Liczba postów: 45
13 listopada 2010, 21:41
Daj spokój S. oni co jakiś czas są nie do zniesienia ale bez nich ciężko by było nam żyć. Więc lepiej się nie przejmować jutro i tak nie będzie wiedział czym tak cię wkurzył więc ty też lepiej zapomnij.
Tak mi się wydaję.
13 listopada 2010, 21:43
ale się nie da tego przeżyć ... zrobił najgorsze świństwo na świecie :(
- Dołączył: 2010-02-10
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 3188
13 listopada 2010, 22:04
13 dzień zaliczony. ja ostatnio nie mam zbyt dużo czasu na siedzenie na vitalii :/
- Dołączył: 2010-04-02
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 1008
13 listopada 2010, 23:31
S. co on Ci zrobił? O jakim świństwie mówisz ?
U mnie także 13 dzień zaliczony. Kurczę, myślałam że nie wytrzymam ;/// Coś boję się, że nie wytrzymam kolejnego tygodnia ;//
Też myślałam o tym, żeby lecieć z ćwiczeniami po 30 powtórzeń naraz, ale nie wiem czy tak mogę więc nie ćwiczyłam w ten sposób. Jak myślicie?
- Dołączył: 2007-07-01
- Miasto:
- Liczba postów: 94
14 listopada 2010, 09:55
no to chyba pierwsza sie melduje w dniu 14 -zaliczony i podaje swoje osiagniecia po 2 tyg:
talia 78(było 83) czyli 5 cm a brzuch w pepku jest 86 (a było 90) wiec 4 cm , chyba dziewczyny cos dziala pewnie z tym jak z odchudzaniem na poczatku najwiecej idzie ale i tak jestem dumna i mam motywacje na kolejne tygodnie, zreszta brzuch lepiej wyglada, pozdrawiam i zycze milej niedzieli
14 listopada 2010, 10:23
U mnie 13 dzień zaliczony. Miałam w tali 72 cm, spadło d0 69 cm. A w pępku jest 82 cm, a nie wiem już ile było, bo nie możliwe żeby mi nie spadło, skoro jest bardziej płaski. Czy mogę dziewczyny dodać zdjęcie i ocenicie czy są jakieś efekty?
Edytowany przez lavoisiers 14 listopada 2010, 10:40
- Dołączył: 2010-11-14
- Miasto:
- Liczba postów: 16
14 listopada 2010, 12:00
cześć dziewczyny!
ja też zaczełam a6w 1 listopada, ale dopiero dzisiaj trafiłam na to forum. super, że tak się wspieracie!
ja nie widzę za bardzo efektów, nie mam też wagi żeby sprawdzić czy coś mi ubyło.. ;) ale brzuch jest twardszy, to na pewno!
powiedzcie: czy ćwiczycie coś oprócz a6w lub stosujecie jakieś diety?
14 listopada 2010, 14:18
S. co się stało? Co on ci takiego zrobił, że jesteś tak strasznie przybita?
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 845
14 listopada 2010, 15:29
14 dzień zaliczony!!! nie mierzyłam się ale chyba nic w pasie nie straciłam.