Temat: naleśniki
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-02-05
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 1500
26 lipca 2011, 18:34
czy może mi ktoś podać przepis na naleśniki? Tak wiem - nie problem znaleźć sobie na Internecie, ale wszystkie przepisy są na ponad 10 naleśników, a ja potrzebuję tylko 2-3. Nie problem jest zmniejszyć ilość składników, ale jak robię to z kalkulatorem w ręku, to i tak gówno wychodzi. Miesiąc temu robiłam naleśniki prawie codziennie, a teraz całkowicie mi nie wychodzą.
- Dołączył: 2011-04-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2184
27 lipca 2011, 12:49
a ja zamiast mleka dodaję maślankę
- Dołączył: 2011-07-29
- Miasto: Puszczykowo
- Liczba postów: 464
8 sierpnia 2011, 11:45
Ja robię tylko z pszennej...
- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Chococity
- Liczba postów: 1983
8 sierpnia 2011, 15:00
Mi wychodzą 3-4 nalesniki o średnicy 20 cm. Nadajam się tym na kilka godzin a samo ciasto ma 130 kalorii.
5 g mąki (około łyżeczki), 10 g otrebów żytnich (1,5 łyżki), małe jajko, łyżka lub dwie mleka (2%), 3-4 łyżki wody gazowanej
Jeśli na słodko to kakao+słodzik+ulubiony aromat
Smażę na teflonowej patelni przetartej chusteczką nawilżoną oliwą z oliwek.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje