Temat: Sniadanie do oceny

jajecznica 200 g

Bulka 80 g

Masło 2 łyżeczki 

Szklanka mleka 

2 łyżeczki kakao

Parę orzechów czy trochę pestek słonecznika 

I jakieś może warzywka typu ogórek 

 Na drugie 

Bulka z twarogiem , maslem,  mandarynka , sok 100 % owoców lub warzyw 

No i? 

Takie typowe śniadanko na zdrowo.Mniam :3

kakao ble

wg mnie spoko, takie zdrowe, smaczne śniadanie :) 

To mleko+ kakao to pijesz 15 minut przed sniadanem, czy 2 godziny pozniej?

Pasek wagi

Ale pod jakim kątem to mamy ocenić? Smaku? Zdrowia? Smak fajny. Mleko + kakao + bułka dla mnie dyskwalifikuje je jako zdrowe. 

Pasek wagi

Biorąc pod uwagę inne posty użytkowniczki to chyba pytaniem jest czy to jest dobre śniadanie na przywrócenie okresu.

W sumie dobrze ujęte