Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek


Kurde waga leci jak szalona dziś wieki nie widziane 85,9. To oznacza 6 kilogramów na minusie od 17 maja. Chyba musze wejść w bardziej odżywcze rzeczy do jedzenia, jakieś orzechy, odżywkę białkową. Bo częstości i okna nie zmienię. Ruch też musi być.Za dobrze się czuję żeby to zrobić. Nie chcę za szybko chudnąć, żeby skóra nadążyła, a ma 39 lat.

  • Janzja

    Janzja

    13 czerwca 2023, 11:36

    No ekspresowe tempo faktycznie, ale jakby nie bylo znalazlam wydaje sie dla siebie zloty srodek w dietkowaniu :D

  • hanka10

    hanka10

    12 czerwca 2023, 06:49

    Hi, hi , czy kiedyś pomyślałaś , że będziesz się martwić , że za szybko chudniesz ?:)) Życie bywa przekorne ;) życzę powodzenia we wszystkim !

    • beutyheart

      beutyheart

      12 czerwca 2023, 12:20

      Nie myślałam.Z jednej strony chciałabym szybko pozbyć się balastu i wyzdrowieć, ale ta skóra...musi mieć czas. Dzięki 🌻