jestem osobą stosunkowo mało aktywną ruchowo z powodu ograniczeń spowodowanych wypadkiem samochodowym, a moje działania to takie zrywy: siedze, siedzę a potem na maxa...
chcę się odchudzić bo się z tym źle czuję szczególnie fizycznie ale też nie patrzę z radością w lustro ;)