Plan diety
bezglutenowej

SUPER

Ta dietka jest wlasnie SUPER,poniewaz jestem najedzona pomimo malej ilosci kalorii i dania naprawde sa smaczne, dzisiaj moj maz sprubowal kurczaka z warzywami i powiedzial ze mu bardzo smakuje i ze niemozliwe abym byla na diecie:) mi tez sie wydaje ze nie jestem , nieczuje tego(katuszy).Napewno kilka propozycji obiadowych zostanie na stale w moim jadlospisie. Goraco polecam.

:)

Moja opinia na temat tej dietki to : jest super moze krotko ja stosuje ale jest tak dopasowana ze nie czuje glodu a co za tym idzie nie czuje ze jestem na diecie i napewno kilka pomyslow wdroze do naszej kuchni nawet po diecie ,jest naprawde smaczna.

Warta spróbowania

Stosowałam już wiele diet, ale najbardziej denerwuje mnie i sprawia kłopot ścisłe trzymanie się przepisów i trudne dla mnie liczenie kalorii. Przeczytałam tutaj wiele opinii na temat tej diety i nabieram przekonania, że to jest dieta dla mnie. Podoba mi się ta różnorodność posiłków i brak rygorystycznych zakazów i nakazów. Tak myślę, że to nie jest dieta, ale po prostu styl żywienia, który warto zastosować nie tylko w czasie odchudzania. Oczywiście spróbuję i za jakiś czas przekażę tutaj osobiste doświadczenia.

Bardzo się cieszę, że trafiłam na taką dietę

Jestem na diecie ósmy tydzień i zgodnie z programem mam osiem kilogramów mniej. Zbilansowane i regularne posiłki to droga do zdrowej i szczupłej sylwetki, a przecież często samemu trudno ocenić co jest dobre a co złe w naszym sposobie odżywiania. Niektóre sprawy widać gołym okiem, ale co do wielu potrzebny jest specjalista. Ja wstydziłam się rozmawiać z kimkolwiek o moim problemie. Dlatego fakt pozostawania w pewien sposób anonimowym w tym serwisie pomógł mi podjąć decyzję aby wspomóc się profesjonalną dietą. Dieta jest bardzo fajnie "skrojona". Bardzo podobało mi się, że ilość spożywanych kalorii zmniejszana jest stopniowo. To sprawiło, że nawet nie zauważyłam jak z 1500 kcal przeszłam na 1200. Częstość posiłków sprawia, że nie jestem głodna a propozycje dań są bardzo urozmaicone i zdarza się, że przygotowuję danie z diety również dla męża. Mam nadzieję, że czas diety pozwoli mi wykształcić w sobie dobre nawyki na resztę życia.

początek

jak narazie jestem 2 tygodnie na tej diecie...i w centymetrach widać różnicę ale waga nic nie wskazuje...ale ciesze sie że weszłam w za małe spodnie ...więc ta dieta jest raczej skuteczna:) polecam...posiłki bardzo smaczne i nie trudne do przyrządzenia:)