Plan diety
DASH

Opinia

Dania smaczne ale bardzo czesto musze sama zmieniac na inne ktore jeszcze nie próbowałam gdyż te co dostaje jest bardzo podobne do siebie a jest tak.ogromny wybor dań. Reszta ok.

Dieta, która jest inna od wszystkich

Miałam wiele podejść do różnych diet, ale dopiero ta dieta przyniosła efekt i dalej przynosi. Zaczęłam pod koniec kwietnia z wagą 80 kg, aktualnie doszłam do wagi 70 kg. To co najważniejsze na tej diecie to to, że nie czuję się ani głodna ani ograniczona żywieniowo. Przepisy są po prostu normalne i zawierają też chleb, którego brakowało mi w innych dietach. Cenie sobie również to, że mam możliwość podmiany propozycji posiłków. Jedyny mankament jaki widzę to czasami przepisy nie są zbyt dokładne i trzeba się domyślać jak przyrządzić potrawę albo brakuje dookreślenia jakich przypraw należy użyć. Ale reasumując, widząc moje efekty i po moich opowieściach o diecie, już dwie osoby skusiły się na tę dietę :)

Dieta smacznie dopasowana

Jestem bardzo zadowolona, tym bardziej, że dzięki Wam osiągnęłam wagę, na której mi zależało. Podoba mi się, że można rozwijać listę propozycji do wyboru.
Podobają mi się też artykuły, które objaśniają wiele spraw istotnych dla naszego zdrowia.

Uwielbiam odchudzanie z Vitalią

Korzystam z diety od dłuższego czasu, posiłki są urozmaicone, fajnie że można zamieniać dania i jeść to, na co się ma ochotę. Najważniejsze dla mnie jest to, że nie czuję głodu pomiędzy posiłkami, więc nie podjadam.

Dieta

Dieta jest rzeczywiście smaczna, porcje duże. Jak chce się schudnąć , trzeba jej bezwzględnie przestrzegać i piś wodę. Efekt gwarantowany.