Plan diety
niedoczynność tarczycy

POLECAM;-)

Jestem na tej diecie 3 tydzień i schudłam 5 kg!Od zawsze miałam problem ze słodkimi przekąskami,na tej diecie wogóle nie czuje parcia na słodkie.Dania są smaczne z możliwością wymiany(jesli np.nie mamy ochoty na kurczaka w migdałach mozemy wymienić na coś innego)Jestem zadowolona a stosowałam mase diet łącznie z Cambridge,która jest wstrzasem dla organizmu i mało smaczna.Serdecznie POLECAM.

Gorąco polecam :-)

Od miesiąca odżywiam się z Vitalią. Wcześniej próbowałam kilka razy, były nawet efekty - ale krótkotrwałe. Tym razem czuję, że będzie inaczej. Raz, że podejmowane przeze mnie wcześniej próby były zrywami, rzutem na szybką pomoc, dwa, że były dokładnie jak coś, co określa się mianem: słomiany zapał. Z Vitalią wiele zmieniło się w moim odżywianiu - jest tak regularne, jak nigdy nie było. Jem prawie z zegarkiem w ręku ;-)Nie czuję głodu (no, może czasaaaaaami się zdarzy...) Nie podjadam. A co najważniejsze - jakoś bardzo optymistycznie patrzę w przyszłość. Optymizmu nie brakowało mi nigdy - ale teraz czuję, że efekt dorośnie do moich oczekiwań. Uczę się jak jeść smacznie i "skutecznie". Od jakiegoś czasu opuściła mnie chęć na popołudniowe drzemki, mam więcej energii i tryskam dobrym humorem. Dieta niskotłuszczowa jest tą, na którą zdecydowałam się zaraz po zarejestrowaniu w Vitalii. Nie wyobrażam sobie czym może być dieta Smacznie dopasowana - w mojej (niskotłuszczowej) mam tak smakowite zestawy, że niejednokrotnie domownicy chcą być na diecie ze mną. Gorąco polecam!

Mniam :-)

Już kilka razy zastanawiałam się jaka jest różnica między dietą "Smacznie dopasowane" od tej, którą stosuję "Dieta niskotłuszczowa". W moim odczuciu ciężko jest coś smaczniej dopasować niż w mojej diecie. Od lipca (chyba to był 9?) do dzisiaj straciłam ok. 7 kg. Czasem dopada mnie "ssanie" - ale czy wcześniej go nie było? Jestem bardzo zadowolona z diety, zniknęła gdzieś popołudniowa senność, optymizm, którego nigdy mi nie brakowało jakby się podwoił. Polecam wszystkim ze sporą nadwagą - nigdy nie miałam tak wielkiego poczucia, ze uda mi się dobić do normalnych rozmiarów - teraz MAM :-) Z nadzieją patrzę w przyszłość :-) Polecam!!!

zaczynam

Nawet nie wiecie ile nadziei wiąże z wykupioną właśnie dietą wysokobłonnikową. Jestem już po czterdziestce i pomimo ćwiczeń i ograniczenia ilości kalorii trudno mi sie pozbyć nagromadzonego w organizmie tłuszczu. Liczę na dobrze zbilansowaną dietę i utratę wagi. Zaczynam 5 sierpnia (wtorek).

Super

świetna dieta zwłaszcza w lecie dużo warzyw i owoców co teraz jest pod dostatkiem ;) człowiek jest cały czas najedzony nawet się nie myśli że jest się na diecie i jeszcze ma siły na ćwiczenia a o to chodzi!!! Gorąco polecam!!!