Plan diety
niskie IG

Skuteczna nauka zdrowego odżywiania

Problemy z wagą miałam całe życie. Przede wszystkim przez złe nawyki z dzieciństwa. Kiedy nadwaga zamieniła się w otyłość a wyniki badań krwi (cholesterol) wskazywały na to, ze z moim zdrowiem nie jest dobrze, zdecydowałam się na dietę Zdrowe Serce. Efekt: - 15kg w 3 miesiące i wyniki badań prawidłowe :) Mimo, że nie mogę zgubić kolejnych 15kg i muszę strasznie walczyć o każdy dkg, to nauczyłam się zdrowo żyć, wiem co wybierać i czego się wystrzegać. Jednocześnie poznałam świetne nowe smaki i zaskakujące zestawienia produktów. Jestem na tej diecie ponad 3 lata i mam pewność, ze nawet jeśli nie stosuję się ściśle do jadłospisu, to wyrobiłam sobie takie nawyki, że zawsze sięgam po właściwe produkty i dania. Dietetykom Vitalii mogę jedynie podziękować za to, że dzięki nim nauczyłam się jak jeść zdrowo. To jest wiedza na resztę mojego życia, które na pewno będzie dłuższe niż wtedy gdy zapychałam sobie naczynia krwionośne cholesterolem. Dziękuję!!! :)

bardzo fajna

Dieta smacznie dopasowana jest łatwa w użytkowaniu. Dzięki możliwości wymiany, od ręki, posiłków na inny zestaw jest wygodna i nie powoduje wrażenia, że jest się przymuszanym do określonych dań, produktów żywieniowych. Polecam.

Warto!

Jestem na Smacznie Dopasowanej od 3 tyg i na prawdę czuję się świetnie.Brzuszek troszkę mniejszy ,samopoczucie rewelacyjne i tak błogi stan kiedy to idę spać i nie zadręczam się wyrzutami sumienia że za dużo zjadłam :p Także jak najbardziej polecam i walczę dalej:):)

Dieta smacznie dopasowana jest naprawdę skuteczna

dietę stosuję od 100 dni, schudłam 11 kg bez wielkich wyrzeczeń; zawsze objadałam się słodyczami, a stosując dietę, która zawiera wszelkie potrzebne organizmowi składniki pokarmowe, nie mam już takiej potrzeby. Trzeba tylko naprawdę chcieć.

przy niewielkim wisiłku w końcu widze efekty

Przy niewielkim wysiłku i poświęceniu z mojej strony widze efekty !!!!! ,nazwa diety sama mówi za siebie .