Plan diety
klasycznej
Pyszna i zbilansowana dieta, ułożona ze wszystkich grup produktów spożywczych
Plan klasyczny to najlepszy
wybór dla Ciebie jeśli
chcesz schudnąć jedząc wszystko, co lubisz
lubisz tradycyjną kuchnię
nie chcesz wykluczać żadnej z grup produktów
chcesz nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych
Pyszności na diecie klasycznej
Pokochasz nasz
plan klasyczny za
pierwsze efekty już po tygodniu
lekkie i sycące posiłki
produkty do diety dostępne w każdym sklepie
pyszne dania kuchni polskiej
obiady nawet w 15 minut
desery i czekoladę
więcej sił witalnych i lepszy nastrój
poprawę trawienia i uczucie lekkości
Jadłospis dopasujemy do Ciebie
Personalizacja diet obejmuje m.in.:
Tempo odchudzania
Nietolerancje pokarmowe
Czas na gotowanie
Preferencje smakowe
Aktywność fizyczną
Liczbę posiłków (3-5)
Schudniesz
albo otrzymasz zwrot pieniędzy
Regulamin Gwarancji skuteczności
Hity diety
klasycznej
Wymiana potraw i składników
Każdy posiłek możesz zawsze za darmo wymienić na inny od dietetyka. W przepisach możesz wymieniać składniki. Masz do dyspozycji bazę ponad 10 000 przepisów z ocenami od osób, które schudły przed Tobą.
Zero waste
Jadłospisy Vitalia Ultima ułożone są tak, aby produkty wykorzystywać w całości przy zachowaniu różnorodności smaku posiłków. Dodatkowo, rozpoczynając dietę, możesz skorzystać z tego co masz już w lodówce - zaznaczysz to w procesie Dopasowania diety.
Alkohol
na diecie
Tak, to możliwe! W odróżnieniu od innych diet, Vitalia Ultima pozwala na włączenie wina, piwa i lekkich koktajli w Twój jadłospis. Zadbaliśmy o to, by nawet małe przyjemności były zgodne z Twoim planem dietetycznym**.
Jesteś pod najlepszą opieką
Nasze grono specjalistów jest dostępne do Twojej dyspozycji mailowo oraz na żywo na czacie. Jest też możliwość spotkania się z dietetykiem online na wideoporadzie.*
mgr dietetyki
Kamila Zabłocka
W zawodzie od 7 lat. Moimi głównymi obszarami zainteresowań są psychodietetyka oraz żywienie w zaburzeniach hormonalnych.
mgr dietetyki
Klaudia Rolak
Pracuje w zawodzie od 3 lat, interesuje się dietą ketogeniczną, psychodietetyką oraz dietoterapią w chorobach klinicznych.
mgr dietetyki
Patrycja Grigoruk
Z pacjentami pracuję od 5 lat, specjalizuję się w dietetyce klinicznej, diecie ketogenicznej i psychodietetyce. Dodatkowo zdobywam wiedzę w zakresie psychologii.
mgr dietetyki
Natalia Nowak
Pracuję w zawodzie od 5 lat. Interesuje mnie wpływ diety na profilaktykę chorób cywilizacyjnych oraz żywienie w zaburzeniach pracy przewodu pokarmowego.
mgr dietetyki
Paulina Gadzińska
W zawodzie od 7 lat. Specjalizuję się w żywieniu przy problemach z gospodarką węglowodanowej i w chorobach tarczycy.
Treningi wideo gratis
W pakiecie z dietą otrzymasz darmowy dostęp do 46 treningów wideo z Asią, Kasią, Danielem i Sewerynem. Nie musisz ćwiczyć, żeby dieta była skuteczna.
Zakupu można dokonać tylko na stronie vitalia.pl
Masz pytanie?
Na czym polega dieta podstawowa?
Dieta klasyczna polega na zbilansowanym spożywaniu wszystkich grup produktów: białek (mięso, ryby, nabiał), węglowodanów (pieczywo, ryż, makaron), tłuszczów (oleje, masło), warzyw i owoców. Kluczowe są różnorodność posiłków oraz umiarkowane porcje, aby dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych.
Jaka dieta jest najskuteczniejsza i najszybsza?
Najskuteczniejsza i najszybsza dieta to taka, która jest zbilansowana i dopasowana indywidualnie do potrzeb organizmu. Efektywność zależy od regularności i odpowiedniego doboru kalorii oraz składników odżywczych. Chętnie pomożemy dobrać odpowiedni rodzaj diety oraz jej kaloryczność.
Dieta klasyczna - jakie są przykładowe przepisy?
Przykładowy jadłospis diety klasycznej można zobaczyć na naszej stronie: Przykładowe dania.
Ile posiłków jest na diecie klasycznej?
Na diecie klasycznej w ustawieniach można oznaczyć 3,4 lub 5 posiłków.
Opinie użytkowników
Dieta Vitalia Ultima
Średnia ocena naszych
użytkowników (Opinii: 77472)
Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych
Dodaj opinięDodając opinię:
- • Masz szanse pomóc innym w dokonaniu wyboru
- • Możesz przyczynić się do czyjegoś sukcesu w odchudzaniu
Najbardziej przydatne opinie:
uwolek
29 grudnia 2019, 16:33
zadowolona
Jestem bardzo zadowolona z proponowanych jadłospisów. potrawy są proste w przygotowaniu a przy tym smaczne.Najważniejsze,że są oczekiwane efekty. Ja lepiej się czuję we własnej "skórze"fizycznie i psychicznie. Dzięki Wam nauczyłam się jeść w określonym czasie i nie podjadać. Sam organizm sygnalizuje, ze trzeba coś zjeść. Bardzo za to dziękuję. Urszula.
Aryia77
22 grudnia 2019, 05:57
Dla mnie idealna....
Dla mnie idealna dieta! Jem dużo, smacznie, zdrowko i chudne!! Jestem bardzo zadowolona! Plan treningowy jest świetny. Po każdy czuje jak moje mięśnie się wzmacniają! Jednym słowem- Polecam!!!!
alubetka
21 grudnia 2019, 21:57
Najlepsza dieta w Polsce , możliwość wymiany dań, Pomoc fachowców, ,
Możliwość wymiany dań, Pomoc fachowców,Wszystko na plus , Szkoda ze nie ma dla grupy osob z niedoczynnościa tarczycy , No ale cóz ,
krysiajot15
20 grudnia 2019, 23:53
Cymesy i frykasy za małe pieniądze
Kupiłam dietę, żeby schudnąć... Tak przynajmniej było na początku. Korzystam z diety od lipca, czyli już niemal pół roku. Chciałam schudnąć 15 kg. Do dziś (dosłownie, bo dziś był dzień ważenia) ubyło mi 8,5 kg. Strasznie oporny na odchudzanie mam ten mój organizm, ale teraz bardzo się z tego cieszę, bo przynajmniej dłużej będę jeść bardzo zdrowe, smaczne, zróżnicowane, a przede wszystkim dostępne dla kieszeni emerytki potrawy. Ponieważ jestem z reguły leniwa, nie chciałoby mi się tak wymyślać składu potraw, liczyć kalorii, pilnować spożywania zrównoważonego itp., ta dieta jest dla mnie fantastyczna. Przyznam się, że skorzystałam z możliwości zakupu diety dożywotniej i tak mówiąc z przymrużeniem oka, jesteśmy na siebie skazani do 2138 roku (jeśli wytrzymamy ;) ).
Honcia7
20 grudnia 2019, 17:45
Efektywna dieta
Godna polecenia, już drugi raz korzystam i jest nie zawodna