Wegańska sałatka

Dieta Vegan od Vitalia!

Zdrowy jadłospis pełen warzyw i owoców! Wyklucza wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego, a jednocześnie pokrywa zapotrzebowanie na najważniejsze składniki diety.

Rozpocznij już dziś Zobacz przykładowy jadłospis

Dieta Vegan

  • Ikona - szala

    Odpowiednio zbilansowane menu

  • Ikona - ludzik

    Dieta dopasowana do Twojego trybu życia

Wegański obiad

Nasza baza dań ciągle rośnie!

Mamy już 3 000 przepisów
Wymieniaj posiłki na te, które lubisz i ciesz się dietą dopasowaną do Ciebie!

Ikona - strzałka w lewo
Zdjęcie potrawy - tofucznica

Przykładowe śniadania

Tofucznica z cebulą i kurkami

  • 6,17 zł
  • 20 min
  • 329 kcal
Zdjęcie potrawy - komosa

Przykładowe obiady

Komosa ryżowa z bobem, groszkiem, orzechami i szczypiorkiem

  • 6,75 zł
  • 25 min
  • 546 kcal
Zdjęcie potrawy - awokado

Przykładowe kolacje

Awokado nadziewane twarożkiem z tofu podane z pieczywem

  • 3,74 zł
  • 10 min
  • 461 kcal
Zdjęcie potrawy - curry

Przykładowe obiady

Curry szpinakowo-kalafiorowe podane z ryżem

  • 7,1 zł
  • 30 min
  • 358 kcal
Zdjęcie potrawy - salatka

Przykładowe II śniadania/przekąski

Meksykańska sałatka z tofu

  • 4,58 zł
  • 10 min
  • 249 kcal
Zdjęcie potrawy - koktajl

Przykładowe II śniadania/przekąski

Czekoladowy koktajl wegański z bananem i melonem

  • 3,88 zł
  • 5 min
  • 272 kcal
Zdjęcie potrawy - gruszki

Przykładowe II śniadania/przekąski

Pieczone gruszki z czekoladą

  • 2,92 zł
  • 25 min
  • 153 kcal
Ikona - strzałka w prawo
Kup wybrany plan

Co otrzymasz w planie diety?

  • Dostęp do diety z poziomu aplikacji na telefonie
  • Indywidualny jadłospis dopasowany do Twoich preferencji
  • Możliwość wymiany potraw w jadłospisie i wykluczenia kilku produktów
  • Wygodna lista zakupów do pobrania lub wygenerowania w aplikacji
  • Dostęp do bazy ponad 3 000 wegańskich przepisów
  • Kontakt z dietetykiem i psychodietetykiem
Zrzut ekranu jadłospisu

Rozpocznij dietę już dziś!

Od 1,40 zł dziennie!

Sprawdź cenę

Czy dieta wegańska jest zdrowa? Dlaczego warto na nią przejść?

Dieta erVegan od Vitalia to ogromny wybór smaków i różnorodność dań, które z łatwością przygotujesz z produktów dostępnych w każdym supermarkecie. To zbilansowana dieta roślinna, która zapewnia odpowiednią ilość wapnia, jest bogata w witaminy i mikroelementy. Wybierając weganizm nie tylko dbasz o planetę, ale także zmniejszasz ryzyko otyłości, chorób układu krwionośnego oraz obniżasz poziom cholesterolu.*

*Stanowisko amerykańskiej Academy of Nutrition and Dietetics z 2016 roku nt. diet wegetariańskich

Wegańskie smoothie

Jak to działa?

  • 1 Kup abonament Diety i wypełnij formularz, w którym określisz swój cel, oczekiwania co do posiłków oraz wykluczeń produktów.
  • 2 Na podstawie Twoich preferencji skonfigurujemy dla Ciebie indywidualnie dopasowaną dietę do Twoich potrzeb.
  • 3 Zbilansowany jadłospis pojawi się na Twoim koncie najwcześniej w ciągu 2 dni od zakupu. Jeśli wolisz, możesz też wybrać inny termin.
  • 4 Co tydzień otrzymasz nowy jadłospis, dzięki któremu osiągniesz swój cel!

Zakupu można dokonać tylko na stronie vitalia.pl

Telefon

Masz pytania?

Zadzwoń 801 090 049 lub 22 112 16 44*
lub napisz na pomoc@vitalia.pl

*Infolinia czynna: Pn-pt 8:00-15:00, Sb 12:00-14:00