Smacznie
Dopasowana
Wegetariańska

Smacznie dopasowana dieta.

Świetnie dopasowana dieta dla każdego, szybka w przyżądzaniu. Bardzo polecam 👍

Skuteczna dieta

Dieta jest przede wszystkim SKUTECZNA-rzeczywiście chudnę 0,5-1 kg/tydzień bez większych problemów z głodem (i pomimo momentami niezbyt ścisłego stosowania się do gramatury poszczególnych produktów). Jest ciekawie skomponowana - niemal codziennie odkrywam nowe doznania smakowe, co mi bardzo odpowiada - zwłaszcza, że wcześniej moja dieta nie była tak urozmaicona. Komplikacją oczywiście jest konieczność szykowania większości posiłków wieczorem na następny dzień, ale tego nie da się uniknąć, podobnie jak gotowania podwójnego obiadu (dla siebie i reszty rodziny). Minusem diety jest nie uwzględnienie w niej wegetarian-na szczęście posiłki można tak pozamieniać, żeby uniknąć mięsa - względnie podmienić mięso jakimiś produktami sojowymi. Generalnie bardzo polecam tą dietę - można ją dość precyzyjnie dopasować do swoich potrzeb (stosując odpowiednią roszadę posiłkami) i możliwości czasowych w pracy.

Jest dobra !

Dieta smacznie dopasowana jest dietą smaczną , posiłki bardzo mi smakują , bardzo szybko można przygotować i jest urozmaicona. Dla mnie wadą tej diety jest to że II śniadania są trudne do zabrania z domu do pracy . Ale daję rady , mam 2 kroki więc jakoś ogarniam ,ale dojeżdżający ma problem z"wodnistym" śniadaniem . Jak się przestrzega diety ściśle to waga idzie w dół , a to jest najważniejsze. Polecam tą dietę bo można jeść wszystko nawet czekoladę :)

Super dieta

Posiłki są fajnie skomponowane , różnorodne i smaczne. W łatwy sposób można dokonać wymiany posiłku na odpowiedni pod względem kaloryczności i składników. Dieta zaskakuje różnorodnością smaków i pomysłowością. Nigdy nie jestem głodna, Polecam!

Naprawdę skuteczna dieta

Dietę stosuję 2,5 tygodnia i N A P R A W D Ę jestem zadowolona. 4 posiłki w ciągu dnia są dla mnie zupełnie wystarczające (czasem wydaje mi się, że są zbyt obfite) i co najważniejsze - uczą systematycznego jedzenia, a to chyba jest sprawą kluczową w odchudzaniu. Posiłki są tak skomponowane, że dostarczają wszystkich składników pokarmowych i co równie ważne - są smaczne. Do tej pory schudłam ok. 2 kg, mam zamiar zrzucić jeszcze min. 8 kg, a po zakończeniu tego etapu (do 25 maja br.) mam zamiar kontynuować dietę i schudnąć jeszcze ok. 4-5 kg, chociaż w moim wieku (53 lata) może to być zbyt dużo, ale dietę stosuję łącznie z ćwiczeniami 3 razy w tygodniu, co również bardzo poprawia sylwetkę.

Zdecydowanie lepsza od poprzedniczki

Nowa SD jest zdecydowanie lepsza od poprzedniej wersji. Ani razu nie czułam głodu na tej diecie. Posiłki są naprawdę smaczne i sycące, co się niestety nie zdarzało w poprzedniej wersji - mam tu na myśli przekąski, które tylko drażnily żołądek.