Smacznie
Dopasowana
Wegetariańska

Smacznie dopasowana dieta.

Świetnie dopasowana dieta dla każdego, szybka w przyżądzaniu. Bardzo polecam 👍

super

Bardzo fajna dieta. Zwłaszcza możliwość wymiany dań na inne. Możliwy stały kontakt z dietetykiem. Najważniejsze to że chudnę. Powoli, ale zawsze w każdym tyg waga spada. No i nie czuję się głodna.

lepsza od IGpro

to oczywiście subiektywne odczucie, ale jest lepsza od diety IGpro. Jest bardziej urozmaicona, a przez co chętniej się ją stosuje...mnogość i różnorodność posiłków sprawia, że każdy znajdzie tu coś dla siebie.... a może to odczucie wynika po prostu z rutyny....na IGpro byłam przez 4 m-ce....można się znudzić :) pozdrawiam :)

Warto zainwestować !

Przerobiłam milion diet ale tylko na diecie Vitali naprawdę chudnę . Poleciłam też rodzinie i znajomym z pozytywnym skutkiem. Polecam każdemu kto ma już dość jedzenia tego co musi - bo dieta, efektu jojo, i wydawania dużo kasy na suplementy diety które i tak nie działają. Czary nie istnieją chcesz schudnąć przejdź na dietę Vitali i naucz się zdrowych nawyków odżywiania. To jedyna droga do szczupłej sylwetki.

z lekkością do lekkości ;)

Dieta jest naprawdę fajna. Dopiero niespełna miesiąc szczupleję ze "Smacznie Dopasowaną", a ważę już o 4.7 kg mniej i musiałam kupić mniejsze spodnie, bo moje "stare" wisiały mi już w kroku ;) Sama dieta oferuje pyszne posiłki, świetnie skomponowane smaki, których sama bym nigdy nie wymyśliła. Ważne jest dla mnie również to, że jest sporo owoców, rodzynek i orzechów. Moją największą słabością zawsze były słodycze, a tak mam ich substytut, który w dodatku nie powoduje uczucia ciężkości. Odpowiada mi również możliwość wymiany posiłków, którą wykorzystuję gdy mam inne zachcianki lub mniej czasu na przygotowanie dania. Oczywiście są chwile słabości, szczególnie, gdy w pracy ktoś częstuje apetycznie wyglądającym ciastem czy czekoladkami. Na szczęście jeszcze się nie złamałam :) Endorfiny pozyskuję z tańca, basenu i fitness, co z pewnością pomaga uzyskać tak znakomite efekty. Jedyna mniej komfortowa strona diety to czas, który trzeba poświęcić na przygotowanie posiłków, no ale to akurat aspekt, którego nie da się uniknąć, chcąc dbać o to, co się je.

MOja dieta

Moja dieta smacznie dopasowana jest rzeczywiście smaczna, mogę wymieć posiłek na inny, ale rzadko to robię ponieważ dania zaproponowane przez Panią dietetyk sa smaczne i łatwe w przygotowaniu. Polecam wszystkim odchudzanie z VITALIĄ