Smacznie
Dopasowana
Wegetariańska+Ryby

Polecam dietę! Naprawdę pomaga schudnąć

Polecam dietę Vitalia Ultima! Naprawdę pomaga schudnąć. Przepisy są proste, szybkie w przygotowaniu, z dostępnych w sklepach składników. Pomocna jest możliwość dopasowania diety pod siebie i ustawiania powtarzalności posiłków. Wtedy nie trzeba gotować każdy dzień, wykorzystuje się całe produkty, oszczedza się czas. Można gotować dla całej rodziny zmieniając proporcje dań. Można wymieniać pojedyncze dania, wykluczać nielubiane produkty. Super jest gotowa lista zakupów na cały tydzień. Aplikacja działa bez zarzutów na telefonie i tablecie. Warto zakupić dietę od razu na 3 lub 6 miesięcy, gdyż lepiej osiągać cel powoli ale skutecznie, a z tą dietą odchudzanie i przygotowywanie zdrowych posiłków jest łatwe i przyjemne. Do tego darmowe treningi online i wiele innych dodatkowych usług wspomagajacych cały proces odchudzania. Warto spróbować gdy ktoś naprawdę chce wziąć się za siebie :)

Rewelacyjna dieta

Dieta jest wspaniale skomponowana. Różnorodne posiłki dają naprawdę wiele przyjemności. Pierwszy okres jest dość trudny bo jedzenia jest bardzo mało ale szybko przychodzi refleksja, że więcej nie potrzeba. Czuje się świetnie. Bardzo polecam.

za mało błonnika

Sama dieta jest super,ale w moim przypadku to jeszcze za mało błonnika /ciągłe zaparcia/. Wiem z mojego doświadczenia że muszę jeśc jeszcze więcej warzyw. Jednak stwierdzam że przepisy w dietach są bardzo proste i smaczne.Odchudzanie jest bardzo skuteczne, ale najwiekszy problem to utrzymanie wagi Wszystkim którzy chcą się odchudzic polecam te diety.Ja w ciągu 6 m-cy schudłam przeszło 20 kg i jestem najlepszym przykładem na to że po menopauzie tez można schudnąc. Strzałem w dziesiątke są też przepisy jakie przysyłają uczestnicy stosujący diety.Dzięki nim zrewolucjonizowałam swój pogląd na odżywianie

Nowe pomysly

Nowa dieta uczy mnie jak panowac nad swoja wola, uczy co powinnam jesc w przypadku kiedy mam sklonnosci do miazdzycy,poznaje nowe smaki. Jak kazda dieta nie jest latwa, trzeba sie przestawic maksymalnie na inny system. Przez dlugi czas wciaz mysli sie o diecie ,o czasie posilkow. Potem jest latwiej .Dzieki temu w moje zycie wkroczyla pozytywna rutyna, czuje sie zdrowa i lekka. Nie uzywam innej niz dieta pomocy ze strony Vitalia, poniewaz jestem w miare silnym czlowiekiem i wystarczy mi moja silna wolna, ale wiem ,ze takie sposoby jak psycholog, zadania czy nagrody sa swietna motywacja dla innych. Musze jednak dodac ,ze kiedy w nagrode dostalam od Vitalii fototapete -zdjecie zrobilo mi sie cieplo na sercu.taka drobnoska ,a sprawila ze poczulam sie wazna. Dziekuje i pozdrawiam. Agnieszka Niciak-Marciniak

Super dieta

Cieszę się, że zdecydowałam się na zakup diety. Wiele razy próbowałam różnych diet i po kilku dniach rezygnowałam. Dlaczego? Sama nie potrafiłam zbilansować swoich posiłków, nie miałam wsparcia w dietetyczce i psychologu, nie widziałam swoich postępów, nikt mnie nie motywował. Teraz staram się i nie zrezygnowałam. Jestem na diecie już dwa tygodnie. Raz waga spada, raz się podnosi ale jakby nie patrzeć mam już 3,5 kg mniej.

świetna

dieta jest świetna... nie jestem głodna nie mam napadów jedzenia ani zachcianek..ciekawe urozmaicone przepisy... dieta nie jest bardzo droga ... jestem bardzo bardzo zadowolona