Smacznie
Dopasowana
Bezmleczna

Smacznie dopasowana dieta.

Świetnie dopasowana dieta dla każdego, szybka w przyżądzaniu. Bardzo polecam 👍

Całości usługi Vitalia - dieta Smacznie dopasowana

Ocena ogólna całości usługi Vitalia i wątpliwości ( minusy) Dałem pięć punktów za całość usługi i formę diety, chociaż za walkę z Vitaliuszem chciałem napisać 4+ ( nie można wstawiać własnych ilości i nie ma algorytmu demonstracyjnego). Pewne wątpliwości budzą artykuły. Budzi moje wątpliwości pewna przychylność firmom farmaceutycznym i producentom żywności. W niektórych sytuacjach prawda nie jest na pierwszym miejscu. Jednak bezpieczeństwo podopiecznych oraz po pierwsze nie szkodzić jest standardem Pań dietetyczek i tak zasada obowiązuje w firmie Vitalia. Celująca współpraca z Panią Ewą dietetyczką. Nawet wyrażanie własnych różnych zdań jest kulturalne i merytoryczne. Pani Ewa chce mi pomoc i to jest podstawowe jej myślenie w udzielanych odpowiedziach. Przejrzystość wypowiedzi, celujący poziom merytoryczny odpowiedzi, kultura osobista. Poziom prezentacji diety bardzo dobry – niezbyt lotny człowiek w tych sprawach jak ja - jednak potrafi 90 procentach pojąc zapisy i opisy.. Jeśli ich nie stosuję to jednak z nich korzystam Poziom działu pytań do dietetyka bardzo pomocny i efektywna i życzliwa pomoc dla użytkownika. Artykuły - poziom jest dobry i artykuły tematycznie bardzo prawidłowo i rozumnie dobrane. O minusach napisałem na początku. Dwa miesiące doświadczenia podopiecznego - użytkownika:  Rezultaty są bardo dobre schudłem 12,8 kg. Oczywiście jest to sytuacja pewnego sukcesu. Czyli więcej niż się spodziewałem, i na górnej granicy według mnie bezpieczeństwa zdrowotnego. Nawet chciałbym spadać wolniej na wadze, ale nie jest to proste do uzyskania. Na dziś niemożliwe. Wahnięcia w trakcie dwu miesięcy w wadze + - były zaskakujące. Jeśli zaś przyjąć jak twierdzą przyjaciele walczący z nadwagą dłużej niż ja spadek wagi to 1-20% sukcesu. Bez mądrej kontynuacji nie ma ten spadek wagi zdrowotnego sensu. Pani Ewa potwierdza ten sposób oceny sytuacji. Dodatkowym utrudnieniem jest to, że mam ograniczenia ruchowe.  Ponieważ nie potrafię jeszcze przejść na normalne jedzenie ( to znaczy nauczyć się co to oznacza i jak to stosować) i mimo olbrzymiego postępu edukacyjnego – mnóstwa rzeczy koniecznych do zmiany nawyków żywieniowych, higienicznych, organizacyjnych, co kiedy jak jeść i jak przygotowywać do jedzenia i w czym przygotowywać do jedzenia – nie znam na dziś odpowiedzi na te pytania. A jeszcze minimum 7 kg do zrzucenia. Wykupię dietę na kolejne trzy miesiące

Rewelacja! Po prostu dziala! ;o)

Dieta ta jest do pogodzenia z naturalnym stylem zycia, mozna wymieniac, zamieniac, modyfikowac produkty i posilki, urozmaicajac ja caly czas. Mnie otworzyla oczy na zakres kombinacji w produktach codziennych, ktore sprzyjaja lepszej przemianie materii i po prostu lepszemu samopoczuciu, co w oczywisty sposob wplywa na spadek wagi. PO 3 tygodniach spadlam 6.5 kilo! Nie to jest po prostu dieta, to jest nowy styl odzywiania, ktory polubilam nawet cala moja rodzinka ;o) Co powiesz na 6 latka, typowego niejadka, ktory teraz zajada sie brokulami??!!! ;o))) To cud! Goraco polecam!

warto

wszystkim, którzy chcą schudnąc i nie głodzic sie na diecie polecam smacznie dopasowaną. sama korzystam z niej po raz kolejny, poniewaz nie mam silnej woli i po zakonczeniu diety wracam do starych nawykow... najbardziej mi się podoba to, ze mozna modyfikowac plan posiłków i ze nie trzeba myslec nad tym co mozna zjesc i w jakiej kolejności, bo panie dietetyczki robią to za nas ;-)

TO DZIAŁA!!!

Zdecydowanie i konsekwentnie na niej chudnę! Najważniejsze jest też to, że po 2 pierwszych dniach, kiedy mój organizm zastanawiał się, co się dzieje i czułam lekki głód, czasami nawet mam wrażenie, że nie dam rady zjeść wszystkiego. Czuję się syta, a posiłki są naprawdę bardzo smaczne i odkryłam wiele nowych przepisów (a do tego zdrowych!). Przestawił się też mój dzienny rytm na zdrowszy, ponieważ wstaję głodna i szybko jem śniadanie, a posiłki są tak rozplanowane, że nie objadam się na wieczór i w czasie snu organizm może odpocząć od trawienia. POPRAWIŁA MI SIĘ PRZEMIANA MATERII. Mogę ustawić sobie czas przygotowania posiłków w zależności od tego jaką ilością czasu dysponuję - co jest bardzo ważne w przypadku osób pracujących. No i wymienianie posiłków jak mi coś nie odpowiada lub nie mam produktu. Rzadko z tego korzystam, ponieważ otworzyłam się na nowe pomysły dietetyczne (chodzi o potrawy) co poszerzyło moje doznania kulinarne. Czasami tylko trochę się bulwersuję tym "0,2 średniego buraka" lub "0,3 czegoś tam innego", ale tak już musi być, żeby posiłek był zbilansowany. POLECAM!

bardzo zadowolona

Jestem na tej diecie nieco ponad 1,5 miesiąca i za mną 11kg problemu wagowego. Do tej pory żywiłam się w sposób przypadkowy prowadząc indywidualną kuchnie i zawsze sprawiało mi kłopot wymyślanie obiadów a śniadania były monotonne. Teraz jem smaczniej niż przed dietą i nie muszę myśleć co zrobić na obiad. Posiłki są urozmaicone i syte. Bardzo zachęcam do tej diety i gwarantuje, że w połączniu z niewielkim wysiłkiem fizycznym waga będzie spadać.