Komentarze

  • MColinowa

    MColinowa

    10 lipca 2022, 23:38

    Cześć:-) Chętnie dołączę. Czy jednostka treningowa to tylko mata, siłownia, bieganie itd. czy również dynamiczny spacer z obciążeniem?

    • MColinowa

      MColinowa

      10 lipca 2022, 23:41

      Widzę, że nie mogę wpisać treningów wstecz więc dodam pierwszy sumaryczny wpis. Dzięki za wyzwanie:-)

    • KASI2013

      KASI2013

      11 lipca 2022, 07:21

      Hej 😊 Dowolnie jak uważasz … ja ćwiczę skalpel codziennie oprócz niedzieli 👌 Bieganie w ramach relaksu 🥰 Pozdrawiam i życzę miłego dnia 😃