Postęp zadań

• DZIEŃ 26 Środa, 27 stycznia
  Rozgrzewka + cardio

• DZIEŃ 27 Czwartek, 28 stycznia
  20 minutowy trening całego ciała

• DZIEŃ 28 Piątek, 29 stycznia
  Przerwa

• DZIEŃ 29 Sobota, 30 stycznia
  20 minutowy trening całego ciała

• DZIEŃ 30 Niedziela, 31 stycznia
  20 minutowy trening całego ciała

Komentarze