Dieta 1000-1200 kcal + skalpel 5/7

Pilnujemy diety i ćwiczymy skalpel (lub inne ćwiczenia modelujące sylwetkę)

TeenMom
29 sierpnia 2014, 08:14

Spada wam waga? Ja jestem w szoku zaczynałam z wagą 71 ,a dzisiaj wchodząc na wagę zobaczyłam 67,5 kg! :O Chyba waga się zepsuła. ;)
TeenMom
24 sierpnia 2014, 14:32

Jak wam idzie mimo kuszenia weekendowego? :)
TeenMom
22 sierpnia 2014, 16:47

nie ma tragedii. ja mam problem ,bo mi się nawet jeść nie chce. zjadam ok 800 kcal i więcej nie mogę w siebie wcisnąć. :<
everte.stati
22 sierpnia 2014, 11:18

wczoraj mialam cos okolo 1500, mysle ze tragedii jakiejs wielkiej nie ma :(
TeenMom
22 sierpnia 2014, 08:30

Ja musze coś dodać ,bo tylko 720 kcal mi wyszło ,a to baaaardzo za mało. dzisiaj się postaram z 1100. :P
everte.stati
21 sierpnia 2014, 22:26

wczoraj sie udalo 1100 kcal :D dzisiaj bedzie wiecej :/ ale jeszcze nie podliczylam wszystkiego...
TeenMom
20 sierpnia 2014, 18:51

Mam nadzieję ,że wszystkie wytrwamy do końca i będziemy się cieszyły cudowną sylwetką. :)