Postęp zadań

Cały plan zadań

  • DZIEŃ 51 Środa, 3 września
    nie jemy nic słodkiego

  • DZIEŃ 52 Czwartek, 4 września
    nie jemy nic słodkiego

  • DZIEŃ 53 Piątek, 5 września
    nie jemy nic słodkiego

  • DZIEŃ 54 Sobota, 6 września
    nie jemy nic słodkiego

  • DZIEŃ 55 Niedziela, 7 września
    nie jemy nic słodkiego

Komentarze

  • kamlicka

    kamlicka

    26 lipca 2014, 12:53

    Oczywiście od dnia kiedy się dołączyło ;)

  • kamlicka

    kamlicka

    26 lipca 2014, 12:52

    Po prawej stronie u góry jest cały plan zadań i tam mozna odhaczyć zaległości.

  • kamlicka

    kamlicka

    25 lipca 2014, 23:02

    Jak to wspaniale wiedzieć, że nie tylko ja jestem uzależniona ;)

  • Nouvelle_moi

    Nouvelle_moi

    25 lipca 2014, 19:05

    Moj maly sukces, drugi dzien bez slodkosci! Yupiii!

  • GingerCat

    GingerCat

    25 lipca 2014, 13:16

    jestem z siebie dumna. nawet mnie nie ciągnie. gorzej z ostatnim wyzwaniem: 1,5 litra wody. nie udaje mi się ... :( aż mnie mdli.

    • AngeluSss18

      AngeluSss18

      26 lipca 2014, 22:13

      Nie pij wody na siłę...przeciez bez sensu jest wypijac np 2 litry wody gdy aktywność fizyczna jest minimalna.. ;) Ja np przyzwyczailam sie juz do wody i muszę ciagle miec przy sb jakies płyny..: ) Bardzo lubię wode ; ) Mniej wiecej wypijam 4-5-6 szklanek wody : ) takicj szklanek po 0,3: )

    • GingerCat

      GingerCat

      27 lipca 2014, 17:33

      ja muszę się tego jakoś nauczyć... obecnie nie znalazłam sposobu... pozdrawiam.

  • passoasecret

    passoasecret

    25 lipca 2014, 00:12

    Jestem na dukanie więc nie jem słodyczy

    • joasia1972

      joasia1972

      27 lipca 2014, 01:16

      nie jestem pewna czy to dobra dieta, moja koleżanka odchudzała się w ten sposób pod kontrolą lekarza i skończyło się to problemami z wątrobą i nerkami. Przemyśl to proszę, bo szkoda Twojego zdrowia.

  • myszahihi

    myszahihi

    24 lipca 2014, 23:43

    Ja ostatnio wcinam mandarynki :D heh pomagają ;)

  • Nouvelle_moi

    Nouvelle_moi

    24 lipca 2014, 20:19

    Moj pierwszy dzien na plus!

  • .Rosalia.

    .Rosalia.

    24 lipca 2014, 18:32

    Dzisiaj złamałam swoje wyzwanie, ale chciałam coś sprawdzić. I wiecie co? Jakim cudem smakowała mi czekolada? Nie żałuję tego, że na mojej liście nie będzie jednego krzyżyka, ponieważ wiem, że od dzisiaj już nie sięgnę po to. Tak samo było kiedyś z hamburgerami z Maka, jedna wizyta i od 4 lat nie chodzę tam. Teraz w końcu jest tak samo z czekoladą.

  • Bogusia29

    Bogusia29

    24 lipca 2014, 06:18

    Hej ja już 3 dzień bez choć wczoraj urodzil się glupi pomyśl zeby isc do bufetu po batonika lub ciastko, ale udali sie wrocilam do domu i zjadłam jagody z łyżeczką cukru.

    • LittleWhite

      LittleWhite

      24 lipca 2014, 22:13

      Dla mnie to słodycz :D

    • .Rosalia.

      .Rosalia.

      29 lipca 2014, 23:02

      Dla Ciebie może być słodyczą, ale dla Bogusi29 już niekoniecznie ;)

  • kluseczka.kasia

    kluseczka.kasia

    23 lipca 2014, 23:21

    ja dziś piekłam torcik mężusiowi ale nie skusiłam się , twarda byłam nawet łyżki z masy nie oblizałam jupiiii jestem dumna nie wiem tylko czy smakował ale chyba tak bo jak jedli to nic nie mówili ze jest zły to chyba dobrze:-) pozdrawiam i oby tak dalej

  • Nouvelle_moi

    Nouvelle_moi

    23 lipca 2014, 20:05

    Slodycze dla mnie to najwiekszy problem i wiem jak teudno mi z nich zrezygnowac. Mam nadzieje, ze podjecie wyzwania bedzie dzialalo jako dodatkowy motywator. Tak wiec dolaczam!

  • JurKasija

    JurKasija

    21 lipca 2014, 23:52

    Komentarz został usunięty

  • AngeluSss18

    AngeluSss18

    21 lipca 2014, 21:18

    55 dni to troszke długi okres..ale moze dam radę : ) Lecz z drugiej strony..szczerze mowiac..bardzo watpie ze wytrzymam az tyle bez slodkiego czy chipsow itp. Wy wytrzymacie tyle jesli np jadłyscie codziennie albo co 2gi dzien slodkie?: )

    • .Rosalia.

      .Rosalia.

      22 lipca 2014, 13:15

      Ja właśnie tak miałam, że byłam w stanie jeść codziennie słodkie. Dlatego wymyśliłam to wyzwanie.. Musiało mnie coś pchnąć, żeby się zatrzymać. Na początku wspomagałam się chromem, a teraz jak widzę słodkie, ale takie słodkie, co mało kiedy pojawia się w moim domu, to w głowie włącza mi się czerwona lampka, że po prostu nie mogę. Jestem na przysłowiowym odwyku już 8 dzień. Stwórz sobie regulamin, np. że raz w tygodniu pozwolisz sobie na gorzką czekoladę. Wówczas ten dzień też podliczysz jako zaliczony, bo trzymasz się reguł wyznaczonych przez siebie. Ja np. w diecie mam co 10 dni ciastko owsiane, więc je muszę zjeść, ale to jest programowe.. a np. jak mam ochotę na loda, to tylko w ostateczności i nie częściej niż raz na tydzień. I trzymam się tego ;)

    • joasia1972

      joasia1972

      22 lipca 2014, 17:18

      Ja mogłam nic nie jeść, ale jak widziałam słodkie to dostawałam kociej mordki, no i właśnie słodycze mnie zgubiły. Postanowiłam, że nie będzie żadnych odstępstw i tego się trzymam. Słodkiego nie jem już 10 -ty dzień i jestem z siebie dumna. Co do chipsów - nie lubię ich, ale ciasteczka, ciastka i inne słodkości dałam bym się za nie pokroić. Życzę Wam wytrwałości i trzymam kciuki -wiem, że dacie radę.

    • kluseczka.kasia

      kluseczka.kasia

      22 lipca 2014, 20:05

      mnie to wyzwanie mobilizuje co dzień i co noc ( bo to w nocy wylałam słodkości :-() powtarzam sobie że nie mogę być gorsza od innych vitalijek bo skoro one dają radę to ja też mogę i tak już 7 dzień i 0000 słodkości :););) 3mam kciuki za was i za siebie

    • myszahihi

      myszahihi

      22 lipca 2014, 23:33

      Ale tu nie ma niczego o słonych przekąskach :D tzn w tym wyzwaniu słonych przekąsek też jeść nie można?

    • .Rosalia.

      .Rosalia.

      23 lipca 2014, 12:58

      Możesz, raczej skupiamy się na słodyczach.. :)

    • AngeluSss18

      AngeluSss18

      23 lipca 2014, 13:22

      Hm..ja mysle ze jesli juz slodkiego to i slonego tez :) tj chipsy, paluszki, popcorn , orzeszki slone itp itd...:)

  • kluseczka.kasia

    kluseczka.kasia

    21 lipca 2014, 20:12

    hip hip hura!!! 6sty dzień bez grama słodkości :-) wytrwałości życzę nam kochane

  • .Rosalia.

    .Rosalia.

    21 lipca 2014, 12:20

    Bez słodyczy 8 dzień :D Nawet w stanie zauroczenia nie mam ochoty :o a to nowość:D

  • GingerCat

    GingerCat

    21 lipca 2014, 09:38

    nie jem nic słodkiego i co dziwne, wcale nie mam na to ochoty :)

  • zuzek144

    zuzek144

    21 lipca 2014, 07:06

    sobota i niedziela na plusie :) czyli udało się wytrzymać! ;)

  • zuzek144

    zuzek144

    21 lipca 2014, 07:06

    nie wiem, czy mam cos przyblokowane, ale nie dam rady zaznaczyć kwadracika :(

  • Marla79

    Marla79

    19 lipca 2014, 23:12

    Czwarty dzień zaliczony! Cieszę się, bo tyle pokus dookoła. Ciekawa jestem, co podjadacie zamiast słodyczy, gdy dopada Was chęć na coś słodkiego?

    • myszahihi

      myszahihi

      20 lipca 2014, 00:04

      Owoce lub piję wodę by oszukać brzuch XD

    • LittleWhite

      LittleWhite

      20 lipca 2014, 23:51

      Można desery bez cukru :)

    • GingerCat

      GingerCat

      21 lipca 2014, 09:39

      owoce, głównie borówki i czereśnie.

Inne wyzwania użytkownika .Rosalia.

Więcej