Chodzimy z krokomierzem. Marzec.

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 4

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Uczestników 19
Cel 310 000 raz(y)
Trwa 32 dni (1 miesiąc i 2 dni)
Start 1 mar 2016, 17:00
Koniec 1 kwi 2016, 18:00

Kontynuujemy chodzenie z krokomierzem. Naszym celem jest 10 000 kroków dziennie, czyli w marcu mamy do zrobienia ich 310 000 :D Liczba może niektórych przerażać, ale to wcale nie tak dużo, wystarczy się udać na godzinny spacerek codziennie. ;)

Wszyscy którzy mają krokomierze zakładają go zaraz po wstaniu i ściągają przed pójściem spać. Chodzimy wszędzie gdzie tylko możemy, zamiast samochodu, autobusu czy tramwaju wybieramy własne nogi! :D

Zapraszam wszystkich, którzy brali ze mną udział w wcześniejszych wyzwaniach oraz zapraszam nowe osoby :)

Za 31 dni będziemy chudsze, nie ważne ile. Dzięki chodzeniu poprawi się nasza kondycja i wygląd też. Zobaczycie! :)

malinka8991

malinka8991
29 marca 2016, 17:17

http://vitalia.pl/index.php/mid/139/fid/1793/wyzwania/odchudzanie/challengeId/3166 Zapraszam do kolejnego wyzwania :)
Kryniao
20 marca 2016, 15:08

Pomiar z kilkunastu dni uzupełniony (przy złej pogodzie sprawdza się bieżnia na siłowni). pozdrawiam
Agutka10
20 marca 2016, 12:05

pora uzupełnić braki we wpisach.
AMORKA.dorota
6 marca 2016, 07:17

Dolaczam dopiero dzis,ale z krokomierzem chodze sporo czasu.Jest to pewna mobilizacja.
Agutka10
1 marca 2016, 21:13

Dziś już tylko czytanie i spanie, jeżeli kroki to tak malutko, że nie ma co nosić opaski, niech sobie odpoczywa do jutra. Plan wykonany ;)