Znow godzinka pojechalam

Ok zaliczylam sobote 46min

A dziś godzina i 400 kalorii

Czyli prawie polowa za mna cos mali osob tu zostalo a moze tylko ja hmm ale mysle ze skoncze

Przeszlo mam nadzieje ze od pon bedzie lepiej dzis zaliczona sobota. Oj to wspolczuje obys naprawila i do boju

pucus123 też mnie gardło bolało w tygodniu, bo po ćwiczeniach wyskoczył mi wyjazd i trochę mnie zawiało. Ale parę medykamentów i przeszło po 2 dniach :)

Awaria orbitreka :( aż mi źle na duszy jak patrzę na niego i nie mogę sobie poćwiczyć, przyzwyczaiłam się już do wysiłku fizycznego i moje samopoczucie spada z uwagi na jego brak . Mam nadzieję, że w poniedziałek uda mi się go naprawić.

Dzis zabraklo mi czasu wiec przenosze niedziele na sobote po raz drugi nawet lepiej bo przynajmniej nie bedzie leniwa niedziela

Dlaczego kiedy zaczynam cwiczyc zaczyna mnie cos rozkladac?! Gardlo mnie boli slabo ale zaliczylam byle jutro zaliczyc i rest

256 kcal

Damy rade troszke nas tu jednak sie poci na orbim. Ja wlasnie juz po 46 min i 300 kalorii. Jest jednak cos czym nie moge sie pochwalic a mianowicie dieta gdybym zmienila diete efekt by pewnie byl choc oczywiscie sie nie zmierzylam a jak z dieta y Was?

Kolejny dzień, 238 kcal. Dziękuję za życzenia , z wyzwaniem będzie ciężko, ale damy radę ;)

Życzenia z okazji dnia Kobiet ma się rozumiec☺

Zaliczone 45 min wszystkiego naj kobiety sobie i Wam życzę ukończenia wyzwania ;-)

Komentarz został usunięty

233 kcal

Fajnie ze juz przeszlo bo mozesz dzialac dalej wiem jak zle sie cwiczy z kontuzia

Dzieki staram sie

pucus123 zakwasów też nie miałam, tylko ten mięsień nadwyrężyłam. Ale dziś już spokój :) a tak w ogóle to idziesz jak burza :) tak 3mać

Ja tez nadrobilam dzis sobote i dalej zakwasow brak. Bardzo mi sie nie chcialo od pon zamierzam cwiczyc dopoludnia