- 3 kg do końca maja
Uczestnicy: 1
Wyzwanie dobiegło końca, więc nie możesz już do niego dołączyć.
Przejrzyj podobne wyzwania lub rzuć nowe.
-
-
-6kg w 2024
Uczestnicy: 69
-
-7 kg do Sylwestra
Uczestnicy: 4
Postęp zadań
-
DZIEŃ 23 Wtorek, 13 czerwca
180 sek. -
DZIEŃ 24 Środa, 14 czerwca
210 sek. -
DZIEŃ 25 Czwartek, 15 czerwca
Przerwa -
DZIEŃ 26 Piątek, 16 czerwca
210 sek. -
DZIEŃ 27 Sobota, 17 czerwca
240 sek.
Anka0511
12 czerwca 2017, 15:46Ok te 180s to moj max !!!! Wiecej raczej nie dam rady....sorki chyba odpadam :(
RudaMartyna
12 czerwca 2017, 22:27dasz radę wierzę w Ciebie :) najwyżej spróbuj na raty jak jest 180 to spróbuj no 2x po 100sekund :) Już jesteśmy bliżej końca więc nie możesz teraz się poddać :) jakie będzie zadowolenie z siebie gdy Ci się uda wytrwać... dasz radę :*
Anka0511
11 czerwca 2017, 15:42150 s to jakas masakra!!!! Pytanko na Uli sekundach konczymy?
Anka0511
6 czerwca 2017, 08:54Sorry ...trzymam kciuki (moj telefon pisze co chce)
Anka0511
6 czerwca 2017, 08:52Tam miala byc ...trzymac kciuki za Was
Anka0511
6 czerwca 2017, 08:52Melduje ze dalam rade ....nie Bylo at Tak zle!!! Trzymac kciuki ja Was :)
Anka0511
5 czerwca 2017, 21:43jestem ciekawa czy wytrzymam 120s .....chyba nie... jutro zamelduje
pekari
4 czerwca 2017, 19:57Odpadam, nie jestem w stanie sie uttzymac. Powodzenia.
agniesiaaa63
5 czerwca 2017, 13:27nie poddawaj się, zrób se przerwę najwyżej :)
pekari
5 czerwca 2017, 21:40Zrobilam i wczoraj nie bylam w stanie sie utrzymac nawet 60 sekund... zobacze jutro, moze sie uda, ale watpie. Za duzo tluszczu do utrzymania :)
pekari
2 czerwca 2017, 22:33Kurcze, dosc duzy przeskok czasowy
agniesiaaa63
2 czerwca 2017, 19:40A ja dziś musiałam znów nadrobić dwa dni i o matko mój brzuch
Anka0511
2 czerwca 2017, 09:34No 90 s ..... To juz sie czuje!!!!
pekari
30 maja 2017, 21:56O zesz... 60sek daje w kosc...
pekari
28 maja 2017, 16:40Oj tym razem bylo ciezko
Paulinder
28 maja 2017, 23:08A we wtorek pełna minuta. Już się boję.
pekari
24 maja 2017, 21:22Dzieki. Tez robie na prostych, ale maz mowi ze powinnam na przedramionach bo wtedy wlasciwe miesnie pracuja a nie ramiona. Sprobuje na przedramionach dzisiaj.
Osobkazozz
24 maja 2017, 19:45ja robię na przedramionach
mirra33
24 maja 2017, 19:17Odhaczyłam dwudniowe zaległości. Ja robię na wyprostowanych rękach. Powodzenia, dziewczyny!
pekari
23 maja 2017, 23:20Czy Wasze planki sa na rekach wyprostowanych czy robicie na przedramieniu?
Osobkazozz
23 maja 2017, 19:51zaczynamy sama jestem ciekawa czy wytrwam :)
pekari
22 maja 2017, 23:3936 sekund, ale przy 16tu byl kryzys
Desert_Rose80
22 maja 2017, 16:54Fajne wyzwanie. Szukałam czegoś takiego. Muszę poczytać jak zrobić plank prawidłowo.
Joan_pauline
22 maja 2017, 10:59Kiedyś robiłam max 2,45 sek Plank. Zobaczymy jak tym razem będzie. :) Próbuję sprostać wyzwaniu i ja