Postęp zadań

• DZIEŃ 4 Środa, 15 października
  bieg+spacer. 5 minut biegu, 2 minuty spaceru i tak w sumie 4 razy.

• DZIEŃ 5 Czwartek, 16 października
  Przerwa

• DZIEŃ 6 Piątek, 17 października
  bieg+spacer. 5 minut biegu, 1 minuta spaceru i tak w sumie 5 razy.

• DZIEŃ 7 Sobota, 18 października
  Przerwa

• DZIEŃ 8 Niedziela, 19 października
  30 minut biegu

Komentarze