- 3 kg do końca maja
Uczestnicy: 1
Wyzwanie dobiegło końca, więc nie możesz już do niego dołączyć.
Przejrzyj podobne wyzwania lub rzuć nowe.
-
-
-7 kg do Sylwestra
Uczestnicy: 4
-
-6kg w 2024
Uczestnicy: 69
Postęp zadań
-
DZIEŃ 24 Środa, 5 lipca
Trening Siłowy -
DZIEŃ 25 Czwartek, 6 lipca
Trening interwałowy -
DZIEŃ 26 Piątek, 7 lipca
Trening Siłowy -
DZIEŃ 27 Sobota, 8 lipca
Trening interwałowy -
DZIEŃ 28 Niedziela, 9 lipca
Przerwa
Domcia95
10 czerwca 2017, 11:39Hej Wam :) Za 2 dni rozpoczynamy nasze 4 tygodniowe treningi. Jak tam, macie już ułożony jakiś plan treningowy? Pochwalcie się jakie treningi będziecie wykonywać :)