Hej :) Zaczynam z opóźnieniem, ale lepiej późno niż wcale :D

Przylaczam sie chetnie ;) Z nocnum podjadaniem nie mialam problemow, ale kusi w trakcie diety niskokalorycznej wiec Challenge Accepted :D Dzis udalo mi sie odmowic sobie kanapki o 19, jutro kupie jajka. Po 18 nie jem, lecz do 19 moge zjesc 1 jajko jako zrodlo bialka ;)

Witajcie, z przyjemnością się przyłączam -od dziś 3.IX 2014r.Nocne podjadanie to moja prawdziwa zmora, walczę z tym od wielu lat, liczę źe w grupie łatwiej ale wiem, źe będzie cięźko.Pozdrawiam.

Dołączam od dziś choć nie wiem czy nie skacze na głęboką wodę bo od 14 dni nie palę więc może być ciężko i do tego wrzuciłam sobie wyzwanie miesiąc bez słodyczy od września :-) Zobaczymy co mi z tego wyjdzie. Jak się uda choć 50 % to i tak będzie dobrze :-)

Witajcie, dołączam się choć trochę późno ;) podjadanie zwłaszcza wieczorem to moja największa zmora ale... w kupie siła :) powodzenia nam wszystkim!!

jak się je 5 zdrowych porządnych posiłków to późne kolacje i podjadanie nie jest mi straszne :-) aż sama sie dziwie że tak dobrze mi idzie :-) dziewczyny POWODZENIA!

i ja dołączam, tym bardziej, że dziś zaczęłam wyzwanie "8 kg w 8 tygodni" :-)

Ja również się dołączam :) Życzę powodzenia wszystkim i jestem w szoku oglądając wasze osiągnięcia (zazdroszczę!) :) Wszystkiego dobrego kochane :*

Dołączam się :) Problemem jest podjadanie liczę, że z wami wytrwam :)

Muszę ogarnąć dupcie, bo 3 dni mam nie zaliczone, przez moje balowanie:P więc spinam się i zaczynam jeść regularnie;)

Dołączam :) Motywacja jest! :)

Zabieram się za siebie! Koniec z późnymi kolacjami!:)

Dopiero dziś obczaiłam co i jak :) Faktycznie to fajne człowiek wtedy walczy nie tylko dla siebie ale w pewnym stopniu po to aby przed Wami źle nie wypaść:)

Jak Wam idzie wyzwanie? Przyznaje się, że dwa dni zdecydowanie podjadałam i za późno jadłam, a więc teraz szukam motywacji, spinam pośladki i się ogarniam :)

Witam! Świetne wyzwanie dla mnie wręcz idealne, bo ostatnio moja dieta jest w fatalnym stanie ;/ Mógłby mi ktoś wytłumaczyć zasady. O co chodzi z tymi cyferkami przy każdym dniu itp.?

Ja też z Wami walczę! :)

Witam wszystkich, walczę z wami :)

Ciekawa jestem czy ruszy też i moją wagę :(

Witajcie ;-) co prawda walczę już od jakiegoś czasu, aby wprowadzić to działanie w nawyk- jednak wyzwanie nie zaszkodzi:) a fajnie motywuje ;) Pozdrawiam Wszystkich Walczących o Siebie iiii powodzenia ;)

Jak tam Wam idzie Vitaliosy xD ależ tu cicho:)