Komentarze

  • ania2048

    ania2048

    20 stycznia 2015, 13:54

    Zapraszam na wyzwanie 500 - od jutra - jest bardziej dopasowane do celu :)

  • ania2048

    ania2048

    20 stycznia 2015, 13:37

    Tak, muszę zmienić do wyzwanie na dzienne, żeby odhaczyć wykonanie planu

  • Mooniiik

    Mooniiik

    18 stycznia 2015, 00:30

    Jest to jakoś źle podane i złe liczy. w sumie z każdego dnia zrobiłam ponad 500 a nie dziennie.

  • ania2048

    ania2048

    7 stycznia 2015, 09:22

    Zaczynamy od 50 squat i dodajemy o 5 lub 10 więcej każdego dnia. Cel to wykonywanie 500 squat dziennie