Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Poniedziałek, 7 marca
    45 minut orbitrek, 15 brzuszków

  • DZIEŃ 2 Wtorek, 8 marca
    45 minut orbitrek, 20 brzuszków

  • DZIEŃ 3 Środa, 9 marca
    45 minut orbitrek,30 brzuszków

  • DZIEŃ 4 Czwartek, 10 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 5 Piątek, 11 marca
    45 minut orbitrek , 40 brzuszków

  • DZIEŃ 6 Sobota, 12 marca
    45 minut orbitrek , 50 brzuszków

  • DZIEŃ 7 Niedziela, 13 marca
    45 minut orbitrek , 60 brzuszków

  • DZIEŃ 8 Poniedziałek, 14 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 9 Wtorek, 15 marca
    45 minut orbitrek , 70 brzuszków

  • DZIEŃ 10 Środa, 16 marca
    45 minut orbitrek , 80 brzuszków

  • DZIEŃ 11 Czwartek, 17 marca
    45 minut orbitrek , 90 brzuszków

  • DZIEŃ 12 Piątek, 18 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 13 Sobota, 19 marca
    45 minut orbitrek , 100 brzuszków

  • DZIEŃ 14 Niedziela, 20 marca
    45 minut orbitrek , 110 brzuszków

  • DZIEŃ 15 Poniedziałek, 21 marca
    45 minut orbitrek , 120 brzuszków

  • DZIEŃ 16 Wtorek, 22 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 17 Środa, 23 marca
    45 minut orbitrek , 130 brzuszków

  • DZIEŃ 18 Czwartek, 24 marca
    45 minut orbitrek , 140 brzuszków

  • DZIEŃ 19 Piątek, 25 marca
    45 minut orbitrek , 150 brzuszków

  • DZIEŃ 20 Sobota, 26 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 21 Niedziela, 27 marca
    45 minut orbitrek , 160 brzuszków

  • DZIEŃ 22 Poniedziałek, 28 marca
    45 minut orbitrek , 170 brzuszków

  • DZIEŃ 23 Wtorek, 29 marca
    45 minut orbitrek , 180 brzuszków

  • DZIEŃ 24 Środa, 30 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 25 Czwartek, 31 marca
    45 minut orbitrek , 190 brzuszków

  • DZIEŃ 26 Piątek, 1 kwietnia
    45 minut orbitrek , 200 brzuszków

  • DZIEŃ 27 Sobota, 2 kwietnia
    45 minut orbitrek , 15 przysiadów, 15 brzuszków

  • DZIEŃ 28 Niedziela, 3 kwietnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 29 Poniedziałek, 4 kwietnia
    45 minut orbitrek , 20 przysiadów, 20 brzuszków

  • DZIEŃ 30 Wtorek, 5 kwietnia
    45 minut orbitrek , 30 przysiadów ,30.brzuszków

  • DZIEŃ 31 Środa, 6 kwietnia
    45 minut orbitrek , 40 przysiadów, 40 brzuszków

  • DZIEŃ 32 Czwartek, 7 kwietnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 33 Piątek, 8 kwietnia
    45 minut orbitrek , 50 przysiadów

  • DZIEŃ 34 Sobota, 9 kwietnia
    45 minut orbitrek , 60 przysiadów

  • DZIEŃ 35 Niedziela, 10 kwietnia
    45 minut orbitrek , 70 przysiadów

  • DZIEŃ 36 Poniedziałek, 11 kwietnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 37 Wtorek, 12 kwietnia
    45 minut orbitrek , 80 przysiadów

  • DZIEŃ 38 Środa, 13 kwietnia
    45 minut orbitrek , 90 przysiadów

  • DZIEŃ 39 Czwartek, 14 kwietnia
    45 minut orbitrek , 100 przysiadów

  • DZIEŃ 40 Piątek, 15 kwietnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 41 Sobota, 16 kwietnia
    45 minut orbitrek , 110 przysiadów

  • DZIEŃ 42 Niedziela, 17 kwietnia
    45 minut orbitrek , 120 przysiadów

  • DZIEŃ 43 Poniedziałek, 18 kwietnia
    45 minut orbitrek , 130 przysiadów

  • DZIEŃ 44 Wtorek, 19 kwietnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 45 Środa, 20 kwietnia
    45 minut orbitrek , 140 przysiadów

  • DZIEŃ 46 Czwartek, 21 kwietnia
    45 minut orbitrek , 150 przysiadów

  • DZIEŃ 47 Piątek, 22 kwietnia
    45 minut orbitrek , 160 przysiadów

  • DZIEŃ 48 Sobota, 23 kwietnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 49 Niedziela, 24 kwietnia
    45 minut orbitrek , 170 przysiadów

  • DZIEŃ 50 Poniedziałek, 25 kwietnia
    45 minut orbitrek , 180 przysiadów

  • DZIEŃ 51 Wtorek, 26 kwietnia
    45 minut orbitrek , 190 przysiadów

  • DZIEŃ 52 Środa, 27 kwietnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 53 Czwartek, 28 kwietnia
    45 minut orbitrek , 200 przysiadów

  • DZIEŃ 54 Piątek, 29 kwietnia
    45 minut orbitrek, 50 brzuszków

  • DZIEŃ 55 Sobota, 30 kwietnia
    45 minut orbitrek, 60 brzuszków

  • DZIEŃ 56 Niedziela, 1 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 57 Poniedziałek, 2 maja
    45 minut orbitrek , 70 brzuszków

  • DZIEŃ 58 Wtorek, 3 maja
    45 minut orbitrek , 80 brzuszków

  • DZIEŃ 59 Środa, 4 maja
    45 minut orbitrek , 90 brzuszków

  • DZIEŃ 60 Czwartek, 5 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 61 Piątek, 6 maja
    100 brzuszków, 100 przysiadów

  • DZIEŃ 62 Sobota, 7 maja
    45 minut orbitrek , 50 przysiadów, 50 brzuszków