Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Poniedziałek, 9 maja
    CARDIO

  • DZIEŃ 2 Wtorek, 10 maja
    SPEED 1.0

  • DZIEŃ 3 Środa, 11 maja
    TOTAL BODY CIRCUIT

  • DZIEŃ 4 Czwartek, 12 maja
    AB INTERVALS

  • DZIEŃ 5 Piątek, 13 maja
    CARDIO & LOWER FOCUS

  • DZIEŃ 6 Sobota, 14 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 7 Niedziela, 15 maja
    STRETCH

  • DZIEŃ 8 Poniedziałek, 16 maja
    CARDIO

  • DZIEŃ 9 Wtorek, 17 maja
    TOTAL BODY CIRCUIT

  • DZIEŃ 10 Środa, 18 maja
    SPEED 1.0

  • DZIEŃ 11 Czwartek, 19 maja
    CARDIO

  • DZIEŃ 12 Piątek, 20 maja
    LOWER FOCUS & AB INTERVALS

  • DZIEŃ 13 Sobota, 21 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 14 Niedziela, 22 maja
    STRETCH

  • DZIEŃ 15 Poniedziałek, 23 maja
    TOTAL BODY CIRCUIT

  • DZIEŃ 16 Wtorek, 24 maja
    SPEED 1.0

  • DZIEŃ 17 Środa, 25 maja
    LOWER FOCUS

  • DZIEŃ 18 Czwartek, 26 maja
    CARDIO

  • DZIEŃ 19 Piątek, 27 maja
    TOTAL BODY CIRCUIT & AB INTERVALS

  • DZIEŃ 20 Sobota, 28 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 21 Niedziela, 29 maja
    STRETCH

  • DZIEŃ 22 Poniedziałek, 30 maja
    CARDIO

  • DZIEŃ 23 Wtorek, 31 maja
    TOTAL BODY CIRCUIT

  • DZIEŃ 24 Środa, 1 czerwca
    LOWER FOCUS

  • DZIEŃ 25 Czwartek, 2 czerwca
    TOTAL BODY CIRCUIT

  • DZIEŃ 26 Piątek, 3 czerwca
    AB INTERVALS & SPEED 1.0

  • DZIEŃ 27 Sobota, 4 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 28 Niedziela, 5 czerwca
    STRETCH

  • DZIEŃ 29 Poniedziałek, 6 czerwca
    TOTAL BODY CIRCUIT

  • DZIEŃ 30 Wtorek, 7 czerwca
    AB INTERVALS

  • DZIEŃ 31 Środa, 8 czerwca
    TOTAL BODY CIRCUIT

  • DZIEŃ 32 Czwartek, 9 czerwca
    CARDIO

  • DZIEŃ 33 Piątek, 10 czerwca
    TOTAL BODY CIRCUIT & LOWER FOCUS

  • DZIEŃ 34 Sobota, 11 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 35 Niedziela, 12 czerwca
    STRETCH