Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Poniedziałek, 5 października
    Hantle w dłoń-PREMIERA

  • DZIEŃ 2 Wtorek, 6 października
    Cardio Starter

  • DZIEŃ 3 Środa, 7 października
    Przerwa

  • DZIEŃ 4 Czwartek, 8 października
    Super Cardio

  • DZIEŃ 5 Piątek, 9 października
    30 minut dowolnej aktywności

  • DZIEŃ 6 Sobota, 10 października
    Stretch&chill z alpakami

  • DZIEŃ 7 Niedziela, 11 października
    Przerwa

  • DZIEŃ 8 Poniedziałek, 12 października
    Ekstra Cardio-PREMIERA

  • DZIEŃ 9 Wtorek, 13 października
    Oblique Obliteration-pumatrac

  • DZIEŃ 10 Środa, 14 października
    Przerwa

  • DZIEŃ 11 Czwartek, 15 października
    Strong

  • DZIEŃ 12 Piątek, 16 października
    Wolne lub poranny trening

  • DZIEŃ 13 Sobota, 17 października
    Stretching

  • DZIEŃ 14 Niedziela, 18 października
    Przerwa

  • DZIEŃ 15 Poniedziałek, 19 października
    Total Chill-PREMIERA

  • DZIEŃ 16 Wtorek, 20 października
    Super Cardio

  • DZIEŃ 17 Środa, 21 października
    Hantle w dłoń

  • DZIEŃ 18 Czwartek, 22 października
    Przerwa

  • DZIEŃ 19 Piątek, 23 października
    Wolne lub Fit Start

  • DZIEŃ 20 Sobota, 24 października
    30 minut dowolnej aktywności

  • DZIEŃ 21 Niedziela, 25 października
    Przerwa

  • DZIEŃ 22 Poniedziałek, 26 października
    Fit figura-PREMIERA

  • DZIEŃ 23 Wtorek, 27 października
    Ekstra Cardio

  • DZIEŃ 24 Środa, 28 października
    Przerwa

  • DZIEŃ 25 Czwartek, 29 października
    Ful Body intervals #1-pumatrac

  • DZIEŃ 26 Piątek, 30 października
    Brzuch & Pupa lub Slim Body

  • DZIEŃ 27 Sobota, 31 października
    Total chill

  • DZIEŃ 28 Niedziela, 1 listopada
    Przerwa