Lista zadań
-
DZIEŃ 1 Niedziela, 29 marca
Niedziela - Spacer czas nieokreślony (z dzieckiem, partnerem albo psem) -
DZIEŃ 2 Poniedziałek, 30 marca
Poniedziałek - 15 minut dla brzucha -
DZIEŃ 3 Wtorek, 31 marca
Wtorek - 15 minut dla nóg -
DZIEŃ 4 Środa, 1 kwietnia
Środa - 15 minut dla boczków -
DZIEŃ 5 Czwartek, 2 kwietnia
Czwartek - 15 minut dla pupy -
DZIEŃ 6 Piątek, 3 kwietnia
Piątek - 15 minut dla klatki piersiowej lub bicepsów :) -
DZIEŃ 7 Sobota, 4 kwietnia
Sobota - relaks (może to być np: kąpiel w pianie, manicure itp kto co woli) -
DZIEŃ 8 Niedziela, 5 kwietnia
Niedziela - Spacer czas nieokreślony (z dzieckiem, partnerem albo psem) -
DZIEŃ 9 Poniedziałek, 6 kwietnia
Poniedziałek - 15 minut dla brzucha -
DZIEŃ 10 Wtorek, 7 kwietnia
Wtorek - 15 minut dla nóg -
DZIEŃ 11 Środa, 8 kwietnia
Środa - 15 minut dla boczków -
DZIEŃ 12 Czwartek, 9 kwietnia
Czwartek - 15 minut dla pupy -
DZIEŃ 13 Piątek, 10 kwietnia
Piątek - 15 minut dla klatki piersiowej lub bicepsów :) -
DZIEŃ 14 Sobota, 11 kwietnia
Sobota - relaks (może to być np: kąpiel w pianie, manicure itp kto co woli) -
DZIEŃ 15 Niedziela, 12 kwietnia
Niedziela - Spacer czas nieokreślony (z dzieckiem, partnerem albo psem) -
DZIEŃ 16 Poniedziałek, 13 kwietnia
Poniedziałek - 15 minut dla brzucha -
DZIEŃ 17 Wtorek, 14 kwietnia
Wtorek - 15 minut dla nóg -
DZIEŃ 18 Środa, 15 kwietnia
Środa - 15 minut dla boczków -
DZIEŃ 19 Czwartek, 16 kwietnia
Czwartek - 15 minut dla pupy -
DZIEŃ 20 Piątek, 17 kwietnia
Piątek - 15 minut dla klatki piersiowej lub bicepsów :) -
DZIEŃ 21 Sobota, 18 kwietnia
Sobota - relaks (może to być np: kąpiel w pianie, manicure itp kto co woli) -
DZIEŃ 22 Niedziela, 19 kwietnia
Niedziela - Spacer czas nieokreślony (z dzieckiem, partnerem albo psem) -
DZIEŃ 23 Poniedziałek, 20 kwietnia
Poniedziałek - 15 minut dla brzucha -
DZIEŃ 24 Wtorek, 21 kwietnia
Wtorek - 15 minut dla nóg -
DZIEŃ 25 Środa, 22 kwietnia
Środa - 15 minut dla boczków -
DZIEŃ 26 Czwartek, 23 kwietnia
Czwartek - 15 minut dla pupy -
DZIEŃ 27 Piątek, 24 kwietnia
Piątek - 15 minut dla klatki piersiowej lub bicepsów :) -
DZIEŃ 28 Sobota, 25 kwietnia
Sobota - relaks (może to być np: kąpiel w pianie, manicure itp kto co woli) -
DZIEŃ 29 Niedziela, 26 kwietnia
Niedziela - Spacer czas nieokreślony (z dzieckiem, partnerem albo psem) -
DZIEŃ 30 Poniedziałek, 27 kwietnia
Poniedziałek - 15 minut dla brzucha -
DZIEŃ 31 Wtorek, 28 kwietnia
Wtorek - 15 minut dla nóg -
DZIEŃ 32 Środa, 29 kwietnia
Środa - 15 minut dla boczków -
DZIEŃ 33 Czwartek, 30 kwietnia
Czwartek - 15 minut dla pupy -
DZIEŃ 34 Piątek, 1 maja
Piątek - 15 minut dla klatki piersiowej lub bicepsów :) -
DZIEŃ 35 Sobota, 2 maja
Sobota - relaks (może to być np: kąpiel w pianie, manicure itp kto co woli) -
DZIEŃ 36 Niedziela, 3 maja
Niedziela - Spacer czas nieokreślony (z dzieckiem, partnerem albo psem) -
DZIEŃ 37 Poniedziałek, 4 maja
Poniedziałek - 15 minut dla brzucha -
DZIEŃ 38 Wtorek, 5 maja
Wtorek - 15 minut dla nóg -
DZIEŃ 39 Środa, 6 maja
Środa - 15 minut dla boczków -
DZIEŃ 40 Czwartek, 7 maja
Czwartek - 15 minut dla pupy -
DZIEŃ 41 Piątek, 8 maja
Piątek - 15 minut dla klatki piersiowej lub bicepsów :) -
DZIEŃ 42 Sobota, 9 maja
Sobota - relaks (może to być np: kąpiel w pianie, manicure itp kto co woli) -
DZIEŃ 43 Niedziela, 10 maja
Niedziela - Spacer czas nieokreślony (z dzieckiem, partnerem albo psem) -
DZIEŃ 44 Poniedziałek, 11 maja
Poniedziałek - 15 minut dla brzucha -
DZIEŃ 45 Wtorek, 12 maja
Wtorek - 15 minut dla nóg -
DZIEŃ 46 Środa, 13 maja
Środa - 15 minut dla boczków -
DZIEŃ 47 Czwartek, 14 maja
Czwartek - 15 minut dla pupy -
DZIEŃ 48 Piątek, 15 maja
Piątek - 15 minut dla klatki piersiowej lub bicepsów :) -
DZIEŃ 49 Sobota, 16 maja
Sobota - relaks (może to być np: kąpiel w pianie, manicure itp kto co woli) -
DZIEŃ 50 Niedziela, 17 maja
Niedziela - Spacer czas nieokreślony (z dzieckiem, partnerem albo psem) -
DZIEŃ 51 Poniedziałek, 18 maja
Poniedziałek - 15 minut dla brzucha -
DZIEŃ 52 Wtorek, 19 maja
Wtorek - 15 minut dla nóg -
DZIEŃ 53 Środa, 20 maja
Środa - 15 minut dla boczków -
DZIEŃ 54 Czwartek, 21 maja
Czwartek - 15 minut dla pupy -
DZIEŃ 55 Piątek, 22 maja
Piątek - 15 minut dla klatki piersiowej lub bicepsów :) -
DZIEŃ 56 Sobota, 23 maja
Sobota - relaks (może to być np: kąpiel w pianie, manicure itp kto co woli) -
DZIEŃ 57 Niedziela, 24 maja
Niedziela - Spacer czas nieokreślony (z dzieckiem, partnerem albo psem) -
DZIEŃ 58 Poniedziałek, 25 maja
Poniedziałek - 15 minut dla brzucha -
DZIEŃ 59 Wtorek, 26 maja
Wtorek - 15 minut dla nóg -
DZIEŃ 60 Środa, 27 maja
Środa - 15 minut dla boczków -
DZIEŃ 61 Czwartek, 28 maja
Czwartek - 15 minut dla pupy -
DZIEŃ 62 Piątek, 29 maja
Piątek - 15 minut dla klatki piersiowej lub bicepsów :) -
DZIEŃ 63 Sobota, 30 maja
Sobota - relaks (może to być np: kąpiel w pianie, manicure itp kto co woli) -
DZIEŃ 64 Niedziela, 31 maja
Niedziela - Spacer czas nieokreślony (z dzieckiem, partnerem albo psem) -
DZIEŃ 65 Poniedziałek, 1 czerwca
Poniedziałek - 15 minut dla brzucha -
DZIEŃ 66 Wtorek, 2 czerwca
Wtorek - 15 minut dla nóg -
DZIEŃ 67 Środa, 3 czerwca
Środa - 15 minut dla boczków -
DZIEŃ 68 Czwartek, 4 czerwca
Czwartek - 15 minut dla pupy -
DZIEŃ 69 Piątek, 5 czerwca
Piątek - 15 minut dla klatki piersiowej lub bicepsów :) -
DZIEŃ 70 Sobota, 6 czerwca
Sobota - relaks (może to być np: kąpiel w pianie, manicure itp kto co woli) -
DZIEŃ 71 Niedziela, 7 czerwca
Niedziela - Spacer czas nieokreślony (z dzieckiem, partnerem albo psem) -
DZIEŃ 72 Poniedziałek, 8 czerwca
Poniedziałek - 15 minut dla brzucha -
DZIEŃ 73 Wtorek, 9 czerwca
Wtorek - 15 minut dla nóg -
DZIEŃ 74 Środa, 10 czerwca
Środa - 15 minut dla boczków -
DZIEŃ 75 Czwartek, 11 czerwca
Czwartek - 15 minut dla pupy -
DZIEŃ 76 Piątek, 12 czerwca
Piątek - 15 minut dla klatki piersiowej lub bicepsów :) -
DZIEŃ 77 Sobota, 13 czerwca
Sobota - relaks (może to być np: kąpiel w pianie, manicure itp kto co woli) -
DZIEŃ 78 Niedziela, 14 czerwca
Niedziela - Spacer czas nieokreślony (z dzieckiem, partnerem albo psem) -
DZIEŃ 79 Poniedziałek, 15 czerwca
Poniedziałek - 15 minut dla brzucha -
DZIEŃ 80 Wtorek, 16 czerwca
Wtorek - 15 minut dla nóg -
DZIEŃ 81 Środa, 17 czerwca
Środa - 15 minut dla boczków -
DZIEŃ 82 Czwartek, 18 czerwca
Czwartek - 15 minut dla pupy -
DZIEŃ 83 Piątek, 19 czerwca
Piątek - 15 minut dla klatki piersiowej lub bicepsów :) -
DZIEŃ 84 Sobota, 20 czerwca
Sobota - relaks (może to być np: kąpiel w pianie, manicure itp kto co woli) -
DZIEŃ 85 Niedziela, 21 czerwca
Niedziela - Spacer czas nieokreślony (z dzieckiem, partnerem albo psem) -
DZIEŃ 86 Poniedziałek, 22 czerwca
Poniedziałek - 15 minut dla brzucha -
DZIEŃ 87 Wtorek, 23 czerwca
Wtorek - 15 minut dla nóg -
DZIEŃ 88 Środa, 24 czerwca
Środa - 15 minut dla boczków -
DZIEŃ 89 Czwartek, 25 czerwca
Czwartek - 15 minut dla pupy -
DZIEŃ 90 Piątek, 26 czerwca
Piątek - 15 minut dla klatki piersiowej lub bicepsów :)