Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Środa, 20 maja
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 2 Czwartek, 21 maja
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 3 Piątek, 22 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 4 Sobota, 23 maja
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 5 Niedziela, 24 maja
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 6 Poniedziałek, 25 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 7 Wtorek, 26 maja
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 8 Środa, 27 maja
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 9 Czwartek, 28 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 10 Piątek, 29 maja
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 11 Sobota, 30 maja
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 12 Niedziela, 31 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 13 Poniedziałek, 1 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 14 Wtorek, 2 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 15 Środa, 3 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 16 Czwartek, 4 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 17 Piątek, 5 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 18 Sobota, 6 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 19 Niedziela, 7 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 20 Poniedziałek, 8 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 21 Wtorek, 9 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 22 Środa, 10 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 23 Czwartek, 11 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 24 Piątek, 12 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 25 Sobota, 13 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 26 Niedziela, 14 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 27 Poniedziałek, 15 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 28 Wtorek, 16 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 29 Środa, 17 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 30 Czwartek, 18 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 31 Piątek, 19 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 32 Sobota, 20 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 33 Niedziela, 21 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 34 Poniedziałek, 22 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 35 Wtorek, 23 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 36 Środa, 24 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 37 Czwartek, 25 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 38 Piątek, 26 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 39 Sobota, 27 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 40 Niedziela, 28 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 41 Poniedziałek, 29 czerwca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 42 Wtorek, 30 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 43 Środa, 1 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 44 Czwartek, 2 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 45 Piątek, 3 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 46 Sobota, 4 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 47 Niedziela, 5 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 48 Poniedziałek, 6 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 49 Wtorek, 7 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 50 Środa, 8 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 51 Czwartek, 9 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 52 Piątek, 10 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 53 Sobota, 11 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 54 Niedziela, 12 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 55 Poniedziałek, 13 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 56 Wtorek, 14 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 57 Środa, 15 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 58 Czwartek, 16 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 59 Piątek, 17 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 60 Sobota, 18 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 61 Niedziela, 19 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 62 Poniedziałek, 20 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 63 Wtorek, 21 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 64 Środa, 22 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 65 Czwartek, 23 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 66 Piątek, 24 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 67 Sobota, 25 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 68 Niedziela, 26 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 69 Poniedziałek, 27 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 70 Wtorek, 28 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 71 Środa, 29 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 72 Czwartek, 30 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 73 Piątek, 31 lipca
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 74 Sobota, 1 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 75 Niedziela, 2 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 76 Poniedziałek, 3 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 77 Wtorek, 4 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 78 Środa, 5 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 79 Czwartek, 6 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 80 Piątek, 7 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 81 Sobota, 8 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 82 Niedziela, 9 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 83 Poniedziałek, 10 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 84 Wtorek, 11 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 85 Środa, 12 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 86 Czwartek, 13 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 87 Piątek, 14 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 88 Sobota, 15 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 89 Niedziela, 16 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 90 Poniedziałek, 17 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 91 Wtorek, 18 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 92 Środa, 19 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 93 Czwartek, 20 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 94 Piątek, 21 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 95 Sobota, 22 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 96 Niedziela, 23 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 97 Poniedziałek, 24 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 98 Wtorek, 25 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 99 Środa, 26 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 100 Czwartek, 27 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 101 Piątek, 28 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 102 Sobota, 29 sierpnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 103 Niedziela, 30 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 104 Poniedziałek, 31 sierpnia
    Ćwiczymy poslady i uda

  • DZIEŃ 105 Wtorek, 1 września
    Gratulacje 10-15 -20 cm mniej w pupie i mniejszych spodni