Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Sobota, 5 marca
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda

  • DZIEŃ 2 Niedziela, 6 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 3 Poniedziałek, 7 marca
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda

  • DZIEŃ 4 Wtorek, 8 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 5 Środa, 9 marca
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda

  • DZIEŃ 6 Czwartek, 10 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 7 Piątek, 11 marca
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda

  • DZIEŃ 8 Sobota, 12 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 9 Niedziela, 13 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 10 Poniedziałek, 14 marca
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda

  • DZIEŃ 11 Wtorek, 15 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 12 Środa, 16 marca
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda

  • DZIEŃ 13 Czwartek, 17 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 14 Piątek, 18 marca
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda

  • DZIEŃ 15 Sobota, 19 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 16 Niedziela, 20 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 17 Poniedziałek, 21 marca
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda

  • DZIEŃ 18 Wtorek, 22 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 19 Środa, 23 marca
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda

  • DZIEŃ 20 Czwartek, 24 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 21 Piątek, 25 marca
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda

  • DZIEŃ 22 Sobota, 26 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 23 Niedziela, 27 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 24 Poniedziałek, 28 marca
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda

  • DZIEŃ 25 Wtorek, 29 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 26 Środa, 30 marca
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda

  • DZIEŃ 27 Czwartek, 31 marca
    Przerwa

  • DZIEŃ 28 Piątek, 1 kwietnia
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda

  • DZIEŃ 29 Sobota, 2 kwietnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 30 Niedziela, 3 kwietnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 31 Poniedziałek, 4 kwietnia
    10 minut ćwiczeń na brzuch i 10 minut na pośladki i/lub uda