Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Wtorek, 2 września
    50 squat

  • DZIEŃ 2 Środa, 3 września
    55 squat

  • DZIEŃ 3 Czwartek, 4 września
    60 squat

  • DZIEŃ 4 Piątek, 5 września
    Przerwa

  • DZIEŃ 5 Sobota, 6 września
    70 squat

  • DZIEŃ 6 Niedziela, 7 września
    75 squat

  • DZIEŃ 7 Poniedziałek, 8 września
    80 squat

  • DZIEŃ 8 Wtorek, 9 września
    Przerwa

  • DZIEŃ 9 Środa, 10 września
    100 squat

  • DZIEŃ 10 Czwartek, 11 września
    105 squat

  • DZIEŃ 11 Piątek, 12 września
    110 squat

  • DZIEŃ 12 Sobota, 13 września
    Przerwa

  • DZIEŃ 13 Niedziela, 14 września
    130 squat

  • DZIEŃ 14 Poniedziałek, 15 września
    135 squat

  • DZIEŃ 15 Wtorek, 16 września
    140 squat

  • DZIEŃ 16 Środa, 17 września
    Przerwa

  • DZIEŃ 17 Czwartek, 18 września
    150 squat

  • DZIEŃ 18 Piątek, 19 września
    155 squat

  • DZIEŃ 19 Sobota, 20 września
    160 squat

  • DZIEŃ 20 Niedziela, 21 września
    Przerwa

  • DZIEŃ 21 Poniedziałek, 22 września
    180 squat

  • DZIEŃ 22 Wtorek, 23 września
    185 squat

  • DZIEŃ 23 Środa, 24 września
    190 squat

  • DZIEŃ 24 Czwartek, 25 września
    Przerwa

  • DZIEŃ 25 Piątek, 26 września
    220 squat

  • DZIEŃ 26 Sobota, 27 września
    225 squat

  • DZIEŃ 27 Niedziela, 28 września
    230 squat

  • DZIEŃ 28 Poniedziałek, 29 września
    Przerwa

  • DZIEŃ 29 Wtorek, 30 września
    240 squat

  • DZIEŃ 30 Środa, 1 października
    250 squat