Lista zadań

DZIEŃ 1 Poniedziałek, 27 sierpnia
Fat Blasting Booty Builder - HIIT Cardio and Strength Training

DZIEŃ 2 Wtorek, 28 sierpnia
Upper Body Strength Workout - Guaranteed Muscle Burnout

DZIEŃ 3 Środa, 29 sierpnia
At Home Cardio Workout with No Equipment - Fat Burning Cardio Intervals

DZIEŃ 4 Czwartek, 30 sierpnia
At Home Abs and Upper Body Workout - Bodyweight Only Upper Body and Core Workout

DZIEŃ 5 Piątek, 31 sierpnia
Ultimate Butt and Thigh Workout - Kelli's Lower Body Workout for People Who Get Bored Easily

DZIEŃ 6 Sobota, 1 września
Relaxing Stretching Workout for Flexibility and Stress Relief - Full Body Yoga Pilates Blend

DZIEŃ 8 Poniedziałek, 3 września
Brutal Butt and Thigh Workout for Fat Burning and Lean Muscle Building

DZIEŃ 9 Wtorek, 4 września
Kelli's Upper Body Workout for People Who Get Bored Easily - Arms, Shoulders, Upper Back

DZIEŃ 10 Środa, 5 września
24 Minute Ab Blasting Interval Workout - At Home Abs Workout

DZIEŃ 11 Czwartek, 6 września
Fitness Blender's 5 Day Challenge - Strong and Lean - Day 4

DZIEŃ 12 Piątek, 7 września
At Home Strength and Pilates Butt and Thigh Workout

DZIEŃ 13 Sobota, 8 września
Refresh, Relax, and Restore: Stretching Workout for Tight Muscles