Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Wtorek, 2 grudnia
    15 x Squat

  • DZIEŃ 2 Środa, 3 grudnia
    20 x Squat

  • DZIEŃ 3 Czwartek, 4 grudnia
    25 x Squat

  • DZIEŃ 4 Piątek, 5 grudnia
    30 x Squat

  • DZIEŃ 5 Sobota, 6 grudnia
    40 x Squat

  • DZIEŃ 6 Niedziela, 7 grudnia
    50 x Squat

  • DZIEŃ 7 Poniedziałek, 8 grudnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 8 Wtorek, 9 grudnia
    50 x Squat

  • DZIEŃ 9 Środa, 10 grudnia
    55 x Squat

  • DZIEŃ 10 Czwartek, 11 grudnia
    65 x Squat

  • DZIEŃ 11 Piątek, 12 grudnia
    70 x Squat

  • DZIEŃ 12 Sobota, 13 grudnia
    75 x Squat

  • DZIEŃ 13 Niedziela, 14 grudnia
    80 x Squat

  • DZIEŃ 14 Poniedziałek, 15 grudnia
    Przerwa

  • DZIEŃ 15 Wtorek, 16 grudnia
    80 x Squat

  • DZIEŃ 16 Środa, 17 grudnia
    85 x Squat

  • DZIEŃ 17 Czwartek, 18 grudnia
    85 x Squat

  • DZIEŃ 18 Piątek, 19 grudnia
    85 x Squat

  • DZIEŃ 19 Sobota, 20 grudnia
    85 x Squat

  • DZIEŃ 20 Niedziela, 21 grudnia
    85 x Squat

  • DZIEŃ 21 Poniedziałek, 22 grudnia
    85 x Squat

  • DZIEŃ 22 Wtorek, 23 grudnia
    85 x Squat

  • DZIEŃ 23 Środa, 24 grudnia
    85 x Squat

  • DZIEŃ 24 Czwartek, 25 grudnia
    85 x Squat

  • DZIEŃ 25 Piątek, 26 grudnia
    85 x Squat

  • DZIEŃ 26 Sobota, 27 grudnia
    85 x Squat

  • DZIEŃ 27 Niedziela, 28 grudnia
    90 x Squat

  • DZIEŃ 28 Poniedziałek, 29 grudnia
    90 x Squat

  • DZIEŃ 29 Wtorek, 30 grudnia
    90 x Squat

  • DZIEŃ 30 Środa, 31 grudnia
    95 x Squat

  • DZIEŃ 31 Czwartek, 1 stycznia
    100 x Squat