Lista zadań
-
DZIEŃ 1 Niedziela, 28 grudnia
dieta (w opisie), Jillian No More Trouble ZONES + 30MINUT BIEG + 30 MINUT ROWER -
DZIEŃ 2 Poniedziałek, 29 grudnia
dieta, Jillian + 30MINUT BIEG +30 MINUT ROWER -
DZIEŃ 3 Wtorek, 30 grudnia
dieta, Jillian +30 MINUT BIEG + 30 MINUT ROWER