Lista zadań
-
DZIEŃ 1 Sobota, 27 lipca
Minuta biegu, 5 minut marszu -
DZIEŃ 2 Niedziela, 28 lipca
Minuta biegu, 5 minut marszu -
DZIEŃ 3 Poniedziałek, 29 lipca
Przerwa -
DZIEŃ 4 Wtorek, 30 lipca
Minuta biegu, 5 minut marszu -
DZIEŃ 5 Środa, 31 lipca
Przerwa -
DZIEŃ 6 Czwartek, 1 sierpnia
Minuta biegu, 5 minut marszu -
DZIEŃ 7 Piątek, 2 sierpnia
Przerwa -
DZIEŃ 8 Sobota, 3 sierpnia
Minuta biegu, 5 minut marszu -
DZIEŃ 9 Niedziela, 4 sierpnia
Minuta biegu, 5 minut marszu -
DZIEŃ 10 Poniedziałek, 5 sierpnia
Przerwa -
DZIEŃ 11 Wtorek, 6 sierpnia
2 minuty biegu, 4 minuty marszu -
DZIEŃ 12 Środa, 7 sierpnia
Przerwa -
DZIEŃ 13 Czwartek, 8 sierpnia
2 minuty biegu, 4 minuty marszu -
DZIEŃ 14 Piątek, 9 sierpnia
Przerwa -
DZIEŃ 15 Sobota, 10 sierpnia
2 minuty biegu, 4 minuty marszu -
DZIEŃ 16 Niedziela, 11 sierpnia
2 minuty biegu, 4 minuty marszu -
DZIEŃ 17 Poniedziałek, 12 sierpnia
Przerwa -
DZIEŃ 18 Wtorek, 13 sierpnia
3 minuty biegu 3 minuty marszu -
DZIEŃ 19 Środa, 14 sierpnia
Przerwa -
DZIEŃ 20 Czwartek, 15 sierpnia
3 minuty biegu 3 minuty marszu -
DZIEŃ 21 Piątek, 16 sierpnia
Przerwa -
DZIEŃ 22 Sobota, 17 sierpnia
3 minuty biegu 3 minuty marszu -
DZIEŃ 23 Niedziela, 18 sierpnia
3 minuty biegu 3 minuty marszu -
DZIEŃ 24 Poniedziałek, 19 sierpnia
Przerwa -
DZIEŃ 25 Wtorek, 20 sierpnia
4 minuty biegu 2 minuty marszu -
DZIEŃ 26 Środa, 21 sierpnia
Przerwa -
DZIEŃ 27 Czwartek, 22 sierpnia
4 minuty biegu 2 minuty marszu -
DZIEŃ 28 Piątek, 23 sierpnia
Przerwa -
DZIEŃ 29 Sobota, 24 sierpnia
4 minuty biegu 2 minuty marszu -
DZIEŃ 30 Niedziela, 25 sierpnia
4 minuty biegu 2 minuty marszu -
DZIEŃ 31 Poniedziałek, 26 sierpnia
Przerwa -
DZIEŃ 32 Wtorek, 27 sierpnia
5 minut biegu 1 minuta marszu -
DZIEŃ 33 Środa, 28 sierpnia
Przerwa -
DZIEŃ 34 Czwartek, 29 sierpnia
5 minut biegu 1 minuta marszu -
DZIEŃ 35 Piątek, 30 sierpnia
Przerwa -
DZIEŃ 36 Sobota, 31 sierpnia
5 minut biegu 1 minuta marszu -
DZIEŃ 37 Niedziela, 1 września
5 minut biegu 1 minuta marszu -
DZIEŃ 38 Poniedziałek, 2 września
Przerwa -
DZIEŃ 39 Wtorek, 3 września
7 minut biegu 1 minuta marszu -
DZIEŃ 40 Środa, 4 września
Przerwa -
DZIEŃ 41 Czwartek, 5 września
7 minut biegu 1 minuta marszu -
DZIEŃ 42 Piątek, 6 września
Przerwa -
DZIEŃ 43 Sobota, 7 września
7 minut biegu 1 minuta marszu -
DZIEŃ 44 Niedziela, 8 września
7 minut biegu 1 minuta marszu -
DZIEŃ 45 Poniedziałek, 9 września
Przerwa -
DZIEŃ 46 Wtorek, 10 września
10 minut biegu 1minuta marszu -
DZIEŃ 47 Środa, 11 września
Przerwa -
DZIEŃ 48 Czwartek, 12 września
10 minut biegu 1minuta marszu -
DZIEŃ 49 Piątek, 13 września
Przerwa -
DZIEŃ 50 Sobota, 14 września
10 minut biegu 1minuta marszu -
DZIEŃ 51 Niedziela, 15 września
10 minut biegu 1minuta marszu -
DZIEŃ 52 Poniedziałek, 16 września
Przerwa -
DZIEŃ 53 Wtorek, 17 września
14 minut biegu 1 minuta marszu -
DZIEŃ 54 Środa, 18 września
Przerwa -
DZIEŃ 55 Czwartek, 19 września
14 minut biegu 1 minuta marszu -
DZIEŃ 56 Piątek, 20 września
Przerwa -
DZIEŃ 57 Sobota, 21 września
14 minut biegu 1 minuta marszu -
DZIEŃ 58 Niedziela, 22 września
14 minut biegu 1 minuta marszu -
DZIEŃ 59 Poniedziałek, 23 września
Przerwa -
DZIEŃ 60 Wtorek, 24 września
30 minut biegu -
DZIEŃ 61 Środa, 25 września
Przerwa -
DZIEŃ 62 Czwartek, 26 września
30 minut biegu -
DZIEŃ 63 Piątek, 27 września
Przerwa -
DZIEŃ 64 Sobota, 28 września
30 minut biegu -
DZIEŃ 65 Niedziela, 29 września
30 minut biegu -
DZIEŃ 66 Poniedziałek, 30 września
Przerwa -
DZIEŃ 67 Wtorek, 1 października
30 minut biegu -
DZIEŃ 68 Środa, 2 października
Przerwa -
DZIEŃ 69 Czwartek, 3 października
30 minut biegu -
DZIEŃ 70 Piątek, 4 października
Przerwa -
DZIEŃ 71 Sobota, 5 października
30 minut biegu -
DZIEŃ 72 Niedziela, 6 października
30 minut biegu -
DZIEŃ 73 Poniedziałek, 7 października
Przerwa -
DZIEŃ 74 Wtorek, 8 października
30 minut biegu -
DZIEŃ 75 Środa, 9 października
Przerwa -
DZIEŃ 76 Czwartek, 10 października
30 minut biegu -
DZIEŃ 77 Piątek, 11 października
Przerwa -
DZIEŃ 78 Sobota, 12 października
30minut biegu -
DZIEŃ 79 Niedziela, 13 października
Przerwa -
DZIEŃ 80 Poniedziałek, 14 października
30minut biegu -
DZIEŃ 81 Wtorek, 15 października
30minut biegu -
DZIEŃ 82 Środa, 16 października
Przerwa -
DZIEŃ 83 Czwartek, 17 października
35minut biegu -
DZIEŃ 84 Piątek, 18 października
Przerwa -
DZIEŃ 85 Sobota, 19 października
35minut biegu -
DZIEŃ 86 Niedziela, 20 października
Przerwa -
DZIEŃ 87 Poniedziałek, 21 października
35minut biegu -
DZIEŃ 88 Wtorek, 22 października
35minut biegu -
DZIEŃ 89 Środa, 23 października
Przerwa -
DZIEŃ 90 Czwartek, 24 października
40 minut biegu -
DZIEŃ 91 Piątek, 25 października
Przerwa -
DZIEŃ 92 Sobota, 26 października
40 minut biegu -
DZIEŃ 93 Niedziela, 27 października
Przerwa -
DZIEŃ 94 Poniedziałek, 28 października
40 minut biegu -
DZIEŃ 95 Wtorek, 29 października
40 minut biegu -
DZIEŃ 96 Środa, 30 października
Przerwa -
DZIEŃ 97 Czwartek, 31 października
45 minut biegu -
DZIEŃ 98 Piątek, 1 listopada
Przerwa -
DZIEŃ 99 Sobota, 2 listopada
45 minut biegu -
DZIEŃ 100 Niedziela, 3 listopada
Przerwa -
DZIEŃ 101 Poniedziałek, 4 listopada
45 minut biegu -
DZIEŃ 102 Wtorek, 5 listopada
45 minut biegu -
DZIEŃ 103 Środa, 6 listopada
Przerwa -
DZIEŃ 104 Czwartek, 7 listopada
50 minut biegu -
DZIEŃ 105 Piątek, 8 listopada
Przerwa -
DZIEŃ 106 Sobota, 9 listopada
50 minut biegu -
DZIEŃ 107 Niedziela, 10 listopada
Przerwa -
DZIEŃ 108 Poniedziałek, 11 listopada
50 minut biegu -
DZIEŃ 109 Wtorek, 12 listopada
50 minut biegu -
DZIEŃ 110 Środa, 13 listopada
Przerwa -
DZIEŃ 111 Czwartek, 14 listopada
55 minut biegu -
DZIEŃ 112 Piątek, 15 listopada
Przerwa -
DZIEŃ 113 Sobota, 16 listopada
55 minut biegu -
DZIEŃ 114 Niedziela, 17 listopada
Przerwa -
DZIEŃ 115 Poniedziałek, 18 listopada
55 minut biegu -
DZIEŃ 116 Wtorek, 19 listopada
55 minut biegu -
DZIEŃ 117 Środa, 20 listopada
Przerwa -
DZIEŃ 118 Czwartek, 21 listopada
Godzina biegu -
DZIEŃ 119 Piątek, 22 listopada
Przerwa -
DZIEŃ 120 Sobota, 23 listopada
Godzina biegu -
DZIEŃ 121 Niedziela, 24 listopada
Przerwa -
DZIEŃ 122 Poniedziałek, 25 listopada
Godzina biegu -
DZIEŃ 123 Wtorek, 26 listopada
Godzina biegu -
DZIEŃ 124 Środa, 27 listopada
Godzina biegu -
DZIEŃ 125 Czwartek, 28 listopada
Godzina biegu -
DZIEŃ 126 Piątek, 29 listopada
Godzina biegu -
DZIEŃ 127 Sobota, 30 listopada
Godzina biegu -
DZIEŃ 128 Niedziela, 1 grudnia
Godzina biegu -
DZIEŃ 129 Poniedziałek, 2 grudnia
Godzina biegu -
DZIEŃ 130 Wtorek, 3 grudnia
Godzina biegu -
DZIEŃ 131 Środa, 4 grudnia
Godzina biegu -
DZIEŃ 132 Czwartek, 5 grudnia
Godzina biegu -
DZIEŃ 133 Piątek, 6 grudnia
Godzina biegu -
DZIEŃ 134 Sobota, 7 grudnia
Godzina biegu -
DZIEŃ 135 Niedziela, 8 grudnia
Godzina biegu -
DZIEŃ 136 Poniedziałek, 9 grudnia
Godzina biegu -
DZIEŃ 137 Wtorek, 10 grudnia
Godzina biegu -
DZIEŃ 138 Środa, 11 grudnia
Godzina biegu -
DZIEŃ 139 Czwartek, 12 grudnia
Godzina biegu -
DZIEŃ 140 Piątek, 13 grudnia
Godzina biegu -
DZIEŃ 141 Sobota, 14 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 142 Niedziela, 15 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 143 Poniedziałek, 16 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 144 Wtorek, 17 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 145 Środa, 18 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 146 Czwartek, 19 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 147 Piątek, 20 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 148 Sobota, 21 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 149 Niedziela, 22 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 150 Poniedziałek, 23 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 151 Wtorek, 24 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 152 Środa, 25 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 153 Czwartek, 26 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 154 Piątek, 27 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 155 Sobota, 28 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 156 Niedziela, 29 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 157 Poniedziałek, 30 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 158 Wtorek, 31 grudnia
1h 10 minut biegu -
DZIEŃ 159 Środa, 1 stycznia
1h 10 minut biegu