Lista zadań

  • DZIEŃ 1 Poniedziałek, 18 maja
    4 serie: 6 + 4 + 3 + 3 burpees

  • DZIEŃ 2 Wtorek, 19 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 3 Środa, 20 maja
    1 seria: 10 burpees

  • DZIEŃ 4 Czwartek, 21 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 5 Piątek, 22 maja
    4 serie: 6 + 6 + 3 + 3 burpees

  • DZIEŃ 6 Sobota, 23 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 7 Niedziela, 24 maja
    1 seria: 14 burpees

  • DZIEŃ 8 Poniedziałek, 25 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 9 Wtorek, 26 maja
    4 serie: 8 + 6 + 4 + 4 burpees

  • DZIEŃ 10 Środa, 27 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 11 Czwartek, 28 maja
    1 seria: 17 burpees

  • DZIEŃ 12 Piątek, 29 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 13 Sobota, 30 maja
    4 serie: 8 + 8 + 4 + 4 burpees

  • DZIEŃ 14 Niedziela, 31 maja
    Przerwa

  • DZIEŃ 15 Poniedziałek, 1 czerwca
    1 seria: 20 burpees

  • DZIEŃ 16 Wtorek, 2 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 17 Środa, 3 czerwca
    4 serie: 10 + 8 + 5 + 5 burpees

  • DZIEŃ 18 Czwartek, 4 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 19 Piątek, 5 czerwca
    1 seria: 24 burpees

  • DZIEŃ 20 Sobota, 6 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 21 Niedziela, 7 czerwca
    4 serie: 10 + 10 + 5 + 5 burpees

  • DZIEŃ 22 Poniedziałek, 8 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 23 Wtorek, 9 czerwca
    1 seria: 26 burpees

  • DZIEŃ 24 Środa, 10 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 25 Czwartek, 11 czerwca
    4 serie: 12 + 10 + 6 + 6 burpees

  • DZIEŃ 26 Piątek, 12 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 27 Sobota, 13 czerwca
    1 seria: 30 burpees

  • DZIEŃ 28 Niedziela, 14 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 29 Poniedziałek, 15 czerwca
    4 serie: 12 + 12 + 6 + 6 burpees

  • DZIEŃ 30 Wtorek, 16 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 31 Środa, 17 czerwca
    1 seria: 33 burpees

  • DZIEŃ 32 Czwartek, 18 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 33 Piątek, 19 czerwca
    4 serie: 14 + 12 + 7 + 7 burpees

  • DZIEŃ 34 Sobota, 20 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 35 Niedziela, 21 czerwca
    1 seria: 35 burpees

  • DZIEŃ 36 Poniedziałek, 22 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 37 Wtorek, 23 czerwca
    4 serie: 14 + 14 + 7 + 7 burpees

  • DZIEŃ 38 Środa, 24 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 39 Czwartek, 25 czerwca
    1 seria: 37 burpees

  • DZIEŃ 40 Piątek, 26 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 41 Sobota, 27 czerwca
    4 serie: 16 + 14 + 8 + 8 burpees

  • DZIEŃ 42 Niedziela, 28 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 43 Poniedziałek, 29 czerwca
    1 seria: 40 burpees

  • DZIEŃ 44 Wtorek, 30 czerwca
    Przerwa

  • DZIEŃ 45 Środa, 1 lipca
    4 serie: 16 + 16 + 8 +8 burpees

  • DZIEŃ 46 Czwartek, 2 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 47 Piątek, 3 lipca
    1 seria: 42 burpees

  • DZIEŃ 48 Sobota, 4 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 49 Niedziela, 5 lipca
    4 serie: 18 + 16 + 9 + 9 burpees

  • DZIEŃ 50 Poniedziałek, 6 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 51 Wtorek, 7 lipca
    1 seria: 44 burpees

  • DZIEŃ 52 Środa, 8 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 53 Czwartek, 9 lipca
    4 serie: 18 + 18 + 9 + 9 burpees

  • DZIEŃ 54 Piątek, 10 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 55 Sobota, 11 lipca
    1 seria: 47 burpees

  • DZIEŃ 56 Niedziela, 12 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 57 Poniedziałek, 13 lipca
    4 serie: 20 + 18 + 10 + 10 burpees

  • DZIEŃ 58 Wtorek, 14 lipca
    Przerwa

  • DZIEŃ 59 Środa, 15 lipca
    1 seria: 50 burpees

  • DZIEŃ 60 Czwartek, 16 lipca
    Relaks aż do następnego wyzwania burpees :D