Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
aga115

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 45 lat
Wzrost 178 cm
Masa ciała 82.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 25.88
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Lubie jezdzic na rowerze, calodniowe wycieczki piesze i czytanie ksiazek. Do odchudzania na tej stronie sklonil mnie szereg niepowodzen.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Stosowalam rozne metody odchudzania, jedne bardziej skuteczne, inne mniej. Zaliczylam juz diete kopenhaska, diete owocowa, sokowa i niskokaloryczna. Glownym problemem jest podjadanie nocne i niewystarczajaca ilosc ruchu.