Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 35 lat |
| Miejscowość | Kraków |
| Wzrost | 168 cm |
| Masa ciała | 71.80 kg |
| Cel | 55.00 kg |
| BMI | 25.44 |
| Stan cywilny | W związku partnerskim |
| Wykształcenie | Niepełne wyższe |
| Aktywność zawodowa | Specjalista - wolny zawód |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Szczęśliwy człowiek. ;)
Mam 26 lat, pracuję umysłowo, co najczęściej oznacza 7 godzin dziennie spędzane przy biurku. Nie grzeszę silną wolą, więc często zdarza mi się albo nie zjeść posiłku w ogóle albo zjeść na szybko coś śmieciowego i przetworzonego. Chciałabym to zmienić i zacząć jeść w miarę regularne, zdrowe posiłki.
Chciałabym, dzięki diecie i ćwiczeniom, zrzucić 15kg i wrócić do wagi sprzed dwóch lat.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Nigdy nie stosowałam żadnej konkretnej diety - co najwyżej ograniczałam ilość jedzenia i odmawiałam sobie przeróżnych zachcianek. Od lipca mieszkam z moim chłopakiem i nie wpływa to dobrze na moją sylwetkę, co chwilę zasypuje mnie jakimiś pysznościami. Przytyłam sporo, czuję się gorzej niż zwykle, muszę coś z tym zrobić.