Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 40 lat |
Miejscowość | Londyn (Wielka Brytania) |
Wzrost | 160 cm |
Masa ciała | 75.70 kg |
Cel | 65.00 kg |
BMI | 29.57 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Niepełne wyższe |
Aktywność zawodowa | Specjalista - wolny zawód |
Dzieci | W planach |
Opis użytkownika
Od pewnego czasu walczę o swoją sylwetkę. W zeszłym roku udało mi się schudnąć 18 kg, z czego skuteczne było tylko 10kg - czyli z początkowych 91 kg zostało 73 kg. Niestety w późniejszym czasie przytyłam i trwale zostało z tego 81 kg. Teraz chcę się skupić na powtórzeniu tamtej diety i bardziej konsekwentnym jej przestrzeganiu. Zawsze tyję na zimę, jednak teraz czas to zmienić i w końcu schudnąć zimą :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Mój sukces to wspomniane wcześniej 18 kg w dół w zeszłym roku. Porażka, to przytycie pod wpływem kompulsywnego jedzenia i negatywnych emocji 8 kilo.