Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 45 lat |
| Miejscowość | Pyskowice |
| Wzrost | 164 cm |
| Masa ciała | 57.00 kg |
| Cel | 53.50 kg |
| BMI | 21.19 |
| Stan cywilny | Zamężna |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Do odchudzania skłonił mnie fakt, ze pozostało mi juz nie wiele lat kiedy mogę się podobać.. także sobie ;)
No i w lipcu wielkie wesele w rodzinie , trzeba się jakoś zaprezentować ;)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Pierwszy raz udało mi się schudność w licem, kiedy to wychodząc ze szkoły podstawowej ważyłam ponad 65kg, a w liceum dzięki siłowni , aerobikowi, liczeniu kalorii i zmianie nawyków żywieniowych udało mi się schudnąć do 48kg.
Drugi raz za odchudzanie wzięłam się wiele lat później, bo po drugim urodzeniu dziecka, kiedy to po ciąży ważyłam chyba z 72kg i dzięki pilnowaniu się z jedzeniem oraz codziennym ćwiczeniom udało mi się schudnąć w kilka miesięcy (nie liczyłam tego jakoś bardzo i nie pilnowałam gdyż na głowie miałam dzieci, a nie własną osobę :) do 57kg.
Na wiosnę 2012 do lata z ponad 60kg udało mi się schudnąć do 54kg.
Dziś znów zaczyna dziać się niedobrze i postanowiłam wziąć się za siebie :)