Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 37 lat |
| Miejscowość | Białystok |
| Wzrost | 174 cm |
| Masa ciała | 70.10 kg |
| Cel | 59.90 kg |
| BMI | 23.15 |
| Stan cywilny | Panna |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Inna |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Odkąd pamiętam jestem na diecie, codziennie myślę, że czas coś zmienić! Lata mijają i nic się nie zmienia;/ Najwyższa pora aby to przerwać!!:)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Mojej dotychczasowe metody odchudzania to: aerobik raz w tygodniu przez 3 miesiące (przerwany z powodu lenistwa nazywanego potocznie brakiem czasu)
Moje wymyślone zestawy ćwiczeń domowych, na których wytrzymywałam zawsze do jakichś 7 - 14 dni.
A w między czasie wymyślone przeze mnie ograniczenia jedzenia np. nie jem po 16 czy 18, czy nie jem chipsów i słodyczy przerywane przez okresowe brutalne napady głodu.
Dieta Dunkana - przez jakieś 8 godzin.
Beznadziejny przypadek:(