Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 67 lat |
Miejscowość | Przemyśl |
Wzrost | 162 cm |
Masa ciała | 80.40 kg |
Cel | 60.00 kg |
BMI | 30.64 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Inna |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Jestem osobą mało aktywną ruchowo, wolę czytać, oglądać programy historyczne i przyrodnicze. Od jakiegoś czasu nie mogę patrzeć na siebie bez lekkiego wstrętu, stałam się gruba i wygląda to mało estetycznie. Ponadto organizm też powoli zaczyna odmawiać posłuszeństwa, więc postanowiłam to zmienić.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Próbowałam raz diety kopenhaskiej, ale efekty nie były wcale widoczne, no i potem efekt jojo.
Największym problemem jest słabość do słodyczy i niechęć do wychodzenia z domu i poruszania się w terenie.