Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 31 lat |
| Miejscowość | Wrocław |
| Wzrost | 167 cm |
| Masa ciała | 89.70 kg |
| Cel | 70.00 kg |
| BMI | 32.16 |
| Stan cywilny | W związku partnerskim |
| Wykształcenie | Pomaturalne |
| Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
| Dzieci | W planach |
Opis użytkownika
Aloha! :)
Od kiedy tylko pamiętam moim "hobby" było odchudzanie. Mimo tego, że jeszcze 4 lata temu byłam normalną nastolatką wiecznie uważałam, że jest mnie za dużo. Bardzo chciałabym być szczupłą kobietą. Wynika to nie tylko z chęci bycia ładnym, ale również ze względów zdrowotnych. Mam lekką nadwagę i akceptuje siebie do czasu kiedy mam iść na zakupy lub kiedy spotykam się ze znajomymi i widzę ich-szczupłych. Ogarnia mnie przygnębienie i chęć zrzucenia tych zbędnych kilogramów, jednak aby rozpocząć walkę należy mieć niesamowicie silną wolę, a z tym bywa u mnie różnie.. :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Odchudzałam się na wiele różnych sposobów. Rozpoczynając od głodówek po najróżniejsze diety.
Dieta, która naprawdę się sprawdza to dieta Dukana. Efekty są naprawdę widoczne po kilku dniach, jednak jest to dieta, której trzeba poświęcić trochę czasu. Przyznam szczerze, że nie zawsze miałam czas i chęci na przygotowywanie posiłków oraz nieraz miałam chwilę zwątpienia, ponieważ ciągłe jedzenie tego samego doprowadza człowieka do szału :) Niestety nie doszłam do końca i bardzo szybko waga zwróciła mi się z nawiązką.
Po swoich doświadczeniach wiem, że kluczem do sukcesu jest nie tylko dieta, ale także ćwiczenia. Dlatego postanowiłam po raz kolejny spróbować. Przecież nie jest to rzecz nie do zrobienia. Tylko od nas samych zależy co chcemy ze sobą zrobić. Mam nadzieję, że mi się uda i wytrwam w swoim postanowieniu do końca :)